内容:
医疗视频: 乳房疼痛不容小視，這4種情況需要看醫生！
从普通的疼痛到胸部穿孔，乳房疼痛可以以各种不同的方式疼痛，原因各不相同。只能在乳房的某些区域，乳房的整个表面或两者中感觉到疼痛，或者扩散到腋窝。
乳房疼痛，又名乳腺痛，是女性的常见病。乳房疼痛背后还有很多其他原因。
经期
对于大多数女性来说，无数的疼痛和刺痛是对月经周期激素起伏的正常反应。这种类型的疼痛通常称为周期性疼痛。
“当月经周期和PMS，当雌激素和孕激素等激素产生增加时，疼痛是一种常见病症，”明尼苏达州梅奥诊所罗切斯特乳房诊所主任Karthik Ghosh博士说。
荷尔蒙的变化导致乳腺膨胀并在乳房中积聚液体，使乳房的形状和大小膨胀。乳房的敏感性也会受到影响。月经停止时，月经期间的乳房疼痛会自行消失
锻炼太辛苦了
也许俯卧撑或增加体重太难以引起乳房不舒服的感觉，类似于乳房疼痛。实际上，这种不适来自感兴趣的乳房下面的胸肌。这些肌肉可以伸展和松弛，作为您在感到疼痛时体验到的柔软质地的来源。要解决这个问题，请附上热补丁并服用止痛药。
拉或举重物
出于同样的原因，当拉动或举起重型工具或移动家具时，胸部下方的胸肌工作太猛。要解决这个问题，请附上热补丁并服用止痛药。
胸罩尺寸错误
胸罩尺寸不正确会对您的乳房造成严重后果。如果您的日常胸罩太紧或胸罩杯太小，支撑线可能会更加推动您的胸部并导致乳房疼痛。反之亦然，如果你的乳房没有得到良好的支撑，又称一个松散的胸罩，重力会在你走路时生效，导致你的乳房上下飙升，导致胸肌也感兴趣。
特别是对于那些乳房较大的人来说，在锻炼时获得正确的支撑非常重要，这样才能保持乳房就位，这样就不会有吸引胸肌组织的风险。最近的一项研究发现，三分之一的马拉松运动员抱怨经历过乳房疼痛。为了减轻这种疼痛，请选择适合您乳房大小的运动文胸。尝试时，做一些小跳或跑到位，并确保你的乳房的任何部分都没有下垂或伸出，也就是说不适合胸罩。
如果您的乳房疼痛仅集中在一个区域并且长时间保持一致，并且疼痛水平不会改变（不会改善或恶化），请咨询医生。医生可以进行临床检查，并决定下一步是否需要进行乳房X光检查或活组织检查。
另请阅读：
- ditattoo哪个身体部位最痛？
- 在为时已晚之前了解乳腺癌的症状
- 乳房肿块疼痛，乳腺癌的症状？
