内容:
- 医疗视频: 自製糯米酒，做法還蠻簡單，對人體好處多，補氣養血驅寒祛濕 ~
- 西米作为宝宝补充的好处
- 1.促进消化
- 2.富含钙
- 3.能源
- 4.有助于增加体重
- 5.保持宝宝的体温，保持凉爽
- 在为婴儿提供MPASI时必须考虑哪些因素
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当婴儿进入6个月的年龄时，母亲可以准备向孩子介绍MPASI（ASI补充食品）。嗯，这并不是偶然的，这引起了母亲的关注，以确定婴儿的食物类型。因为婴儿的消化系统仍然不完美，所以母亲必须聪明地寻找易于消化，营养丰富且易于每天吞咽的食物成分。
您可以在婴儿的MPASI清单中添加的健康食品之一是西米。请继续阅读以了解西米作为婴儿的MPASI的好处。
西米作为宝宝补充的好处
西米是从西米树干中取出的淀粉。西米瞥见与木薯粉的外观，味道和质地有相似之处。即便如此，西米和木薯明显不同。
博士。新德里斯里巴拉吉行动医学研究所的首席营养师Priya Bharma说，西米是婴儿生长所需的蛋白质，维生素K，钙和铁等金属营养素的来源。第一个在生长，营养和肌肉愈合中起着重要作用，而其余的则负责维持骨骼健康和灵活性。这就是为什么，为您的宝宝选择西米作为MPASI可能是最好的选择。
以下是您应该知道的西米婴儿的一些好处。
1.促进消化
对于婴儿来说，非常有必要获取容易吞咽和消化的食物。嗯，使用西米作为MPASI的好处之一是它能够治愈消化系统紊乱，如便秘，腹泻和胃肠胀气，这通常发生在婴儿进入第一年的时候。
2.富含钙
西米含有钙，铁，钾和维生素K，这些都是婴儿健康骨骼生长和发育所需要的。此外，西米也可用于为停止母乳喂养的幼儿或不喜欢喝牛奶的幼儿提供钙。
3.能源
西米是碳水化合物的良好来源。因为，西米含有大量的淀粉，这些淀粉中含有适量的碳水化合物，因此它可以帮助你的小宝宝全天获得更多能量。因此，如果这种碳水化合物含量也允许西米成为世界上几个地区的主食，也不要感到惊讶。
4.有助于增加体重
如果您的孩子有体重问题，与其他同龄婴儿相比太瘦，那么将西米作为MPASI就可以解决问题。因为，西米含有高健康的碳水化合物，因此它可以帮助快速提高宝宝的体重。除了非常实惠的价格，西米也很容易做饭。这就是为什么西米比市场上的大多数补品更好的原因。
5.保持宝宝的体温，保持凉爽
根据“新牛津食品植物书”，传统印度医学使用西米与米饭混合来帮助冷却身体。因此，西米可以作为草药来治疗由于体内过热引起的疾病，例如发烧。
在为婴儿提供MPASI时必须考虑哪些因素
在开始提供固体之前，请确保您的宝宝必须能够坐下（帮助），抬起头并碾碎食物。他也必须有反应能使他呕吐除液体以外的任何东西。这有助于预测宝宝在进食时不会窒息。
要向婴儿介绍食物，从一种食物开始。在引入其他类型的食物之前至少等待4天。宽限期允许宝宝知道并能够接收他的新食物。过敏反应通常仅在食用食物类型后几天出现。如果发生某些类型的过敏反应，您就会知道确切的原因。
此外，除非您的孩子超过一岁，否则不要添加蜂蜜来加厚宝宝的固体食物。给不到一岁的婴儿喂蜂蜜会导致婴儿肉毒杆菌中毒。如果你想加坚果或水果，一定要磨它们直到它们真的很光滑。
