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医疗视频: 出汗太多是身體哪出了問題？中醫告訴你原因！
即使他们在同一个房间并且做同样的活动，两个人也会产生不同的汗水。你可能更容易从其他人出汗。有时，这可能很烦人，因为它会降低您的信心和舒适度。与此同时，你的朋友似乎很放松，并没有像你一样出汗。那么，什么东西可以影响一个人的汗水产生？过度出汗是否表明您的健康有问题？看看下面的答案。
我正常出汗吗？
每个人都会产生不同量的汗液。这是因为每个人体内的汗腺性质不同。因此，很难准确地确定身体在某些情况下产生的正常汗液量。然而，根据博士亚当弗里德曼是乔治华盛顿医学与健康科学学院的皮肤专家，如果产量比一般人高出四到五倍，就会有人过度出汗。
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有些人出汗的原因比较容易
出汗是身体对各种事物的反应，不仅仅是因为室温或身体活动。因此，请考虑以下5个因素。也许其中一个让你出汗到目前为止。
1.性别
男性比女性更容易出汗。事实上，女性的汗腺比男性多。发表在“力量与调节研究杂志”上的一项研究显示，那些喝得太多而且锻炼得很辛苦的男人和女人却产生了不同的汗水。女性平均出汗量为每小时0.57升，而男性平均出汗量为1.12升/小时。
事实证明，即使女性有更多的汗腺，男性实际上会产生更多的汗水。波兰科学院在波兰进行的研究找到了答案。虽然女性出汗不多，但女性的身体能更好地维持正常的体温。当体温过高时，会产生汗液以冷却身体。同时，在女性中，产生的汗液在恢复正常体温方面更有效。这就是为什么女性在体温升高时不需要像男性那样出汗。
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2.重量
超重或肥胖的人更容易出汗。这是因为在移动时，体重过重的人需要更多能量。身体代谢过程产生的能量变得更大。由于这种代谢过程，身体的核心温度会升高。为了冷却它，皮肤会出汗。这种解释也支持以前的因素，即性别。男性往往体型较大，体重和肌肉质量较大。因此，男人出汗比女人更难怪。
3.饮食
有时，您的饮食模式会影响您的身体排出多少汗水。经常喝几杯咖啡的人会更容易出汗。因为它是利尿剂，咖啡可以通过尿液或汗液触发你的分泌系统。酒精饮料也是利尿剂，可以增加你的汗液产量。
您可能经常因吃辛辣食物而出汗。是的，辛辣的食物会增加你的体温，从而可以更快地产生汗液。这是因为含有辣椒的辛辣食物含有丰富的辣椒素化合物。该化合物负责向大脑发送信号，表明您处于非常炎热的地方。
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4.心理状况
如果你在没有任何明确理由的情况下出汗很多，你可能会感到压力，焦虑或紧张。容易出汗确实可以成为某些心理状况的标志。请注意，如果汗水最多来自腋窝，手掌和脚底。此外，由情绪或某些心理状况引起的汗水通常也会闻到更多的刺痛感。
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5.多汗症
多汗症是一种以出汗过多为特征的医学病症，甚至达到干扰正常日常功能的程度。例如，驾驶时驾驶方向盘变得困难，或者在键盘上打字时感觉不舒服（键盘）。 这种情况由各种事物引发，从月经周期或更年期，怀孕，感染，到甲亢或低血糖等疾病。任何人都可以体验到多发性硬化症，从儿童到老年人。
