尽管患有COPD，健康生活的9个提示

当一个人被诊断患有COPD时，自然会感到忧虑和恐惧。而且，知道这种疾病是一种无法治愈的疾病。这显然会让他们变得更糟。然而，患有COPD并不意味着生命已经结束。遵循以下COPD关于健康生活的一些提示，以便提高生活质量。

COPD无法治愈，但这并不意味着患有COPD的健康生活是不可能的

COPD是一种无法治愈的慢性肺病。一旦被定罪，这意味着您的肺已经受损并且无法改变。你会生活在像正常人一样不能工作的肺部。因为这个判决是一个合理的回应而下降。但是，你不应该在悲伤中来不及。您必须采取治疗措施，以便您仍然可以与COPD一起健康生活。

即使它无法治愈，你仍然可以通过预防症状恶化来控制这种疾病。可以做些什么？过上健康的生活方式。这样，您仍然可以与COPD一起健康地生活。

当被诊断患有COPD时，感到害怕和担心是很自然的。然而，在担忧增加之前，您是否知道即使您患有COPD，您的生活质量仍会提高？是的，有了良好的控制，这是非常可能的。

除了依赖于您患有COPD时使用的药物，您还可以通过遵循以下COPD的健康生活技巧来改善您的健康。

你可以做一些呼吸练习。大多数呼吸练习都涉及深呼吸，呼吸是从胃而不是胸部呼吸。请咨询您的医生或呼吸治疗师，以获得更有效的呼吸技巧。医疗康复专家也可以帮助您。

咳嗽确实是COPD症状恶化的一个迹象。但是，你知道咳嗽是身体保持呼吸道清洁的机制吗？咳嗽和饮水可以帮助你减轻肺部的粘液。这样，你可以更轻松地呼吸。使用 加湿器 还可以帮助创造更好的呼吸空气。

你可能会担心运动会使你的COPD病情恶化，所以你选择不这样做。但是，你知道吗，在运动时，身体，肺部和横膈膜（肺部和胃部肌肉）之间的所有肌肉都会起作用。这将增加您的整体实力并增加您的耐力。

当COPD的症状恶化时，进食也可能是一种对呼吸系统造成严重影响的活动。但是，不要忘记你的身体需要健康的营养来改善免疫系统。通过选择营养丰富的食物来做健康的饮食。如果您有进食困难，您可以咨询医生或营养师，以获得健康的COPD饮食方法。

医生的第一个建议是戒烟，这是你必须要做的。 Anad可以使用毒品，也可以得到家人和朋友的帮助，帮助您戒烟。

除了戒烟外，避免吸烟的地方也很重要。香烟烟雾可导致进一步的肺损伤。其他类型的空气污染，如汽车尾气或工厂废物，也会刺激你的肺部。

即使您感觉良好，也很可能偶尔会去看医生检查病情。您必须完成医生的预约，以防您的COPD发展。询问疫苗医生您需要接种什么以及是否该再次接种疫苗（因为很多人忘记接种第二种疫苗）。

COPD是一种慢性病。这就是为什么，你知道的越多，你就越能控制你的COPD。即使您患有慢性阻塞性肺病，许多人也可以过上满意的日子，享受生活。患有COPD的健康生活是可能的。了解可能加重COPD并找到避免它们的方法。

当您患有COPD时，如果您独自生活，您可能无法完成所有日常活动。因此，家人和朋友是宝贵的帮助来源。家庭成员及其亲人需要随时提供支持，特别是如果您的COPD治疗需要氧疗。在公共场所使用便携式氧气可能很难处理，因为这是一个明显的迹象表明你患有这种情况，所以你所爱的人的支持可以是一个巨大的帮助。

您可以尝试结合生活方式的改变，饮食改变和简单的家庭解决方案来克服这些健康问题。此外，咨询医生以正确诊断和治疗这种疾病的根本原因。通过运行一切，可以获得与COPD一起健康的生活。

你好健康集团 不提供医疗建议，诊断或治疗。

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