信息图表：关于甜叶菊，零卡路里甜味剂的事实

甜叶菊是一种来自植物的天然甜味剂甜叶菊（Stevia rebaudiana）。在南美洲，甜叶菊叶子长期以来被用作替代糖的甜味剂。但就健康而言，甜叶菊叶中的甜味剂也更健康。这是因为即使它比糖更甜，甜叶菊含有零糖和零卡路里，因此它对血糖是安全的，特别是对于糖尿病患者，并且对于保持体重更有效。