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培养过度活跃的孩子可能会耗费精力和精力。但作为父母，在孩子完全失控之前，你可以做很多事情来帮助管理他的行为。
多动症儿童通常被贴上顽皮的标签，即使他们可能是ADD / ADHD的征兆
多动症有时通常被视为儿童的行为，“热门蠕虫”，“坏男孩”，“不能保持安静的孩子”。尽管如此，多动症是注意力和多动症集中（ADD / ADHD）的基础之一，这种情况至少有10％的印度尼西亚儿童在2011年的小学年龄，并且这一数字每年都在不断增加， 共和国.
患有ADHD的儿童通常具有不能最佳运作的执行功能。该执行功能包括在行动，管理自己和冲动以及完成任务之前计划和思考的技能。
尽管ADD / ADHD的症状对孩子周围的人来说看起来很烦人，但重要的是要明白这些有特殊需要的孩子会不小心这样做。他们希望能够坐下来，玩完后整理自己的房间，并遵守父母所说的话，但他们不知道如何做。这意味着您需要接管孩子的执行角色，同时在您的孩子逐渐掌握自己的执行技能的同时提供指导。
如果您的孩子过度活跃，请先咨询您的医生，以正式排除ADHD的诊断。如果您的孩子被诊断患有ADD / ADHD，您的医生可以提供处方药和行为疗法来帮助您的宝宝患病。同时，如果您的孩子没有ADHD，但只有比其他孩子更加火热，持久和充满活力的个性，那么您可以通过许多简单的方法来管理他的行为。
培养多动儿童的指南
1.建立结构和惯例
多动症儿童 - 无论他们是否患有多动症 - 在面对可预测的模式时更有可能完成任务。您的工作是在家庭环境中创建和维护结构和例程。
为进餐时间，家庭作业，游戏和就寝时间创建简单且可预测的仪式。每次睡前，请孩子安排他明天要用的衣服，并确保他所有的学校需要整齐地收集在一个特殊的地方，准备好他带走。
2.制定规则和纪律
多动症儿童需要具体和一致的规则，他们可以理解和遵循。您可以在大黑板上写下家庭规则并将它们挂在您的小孩可以清楚看到的地方。
并非所有的欲望都必须得到遵循，但是当你感到被忽视时，你的一点同情和妥协可能会有效地抑制他的发脾气。认识到他的感受，比如，“妈妈知道你想吃甜甜圈，但你还没有吃过饭。甜甜圈只有在吃完之后才能吃掉，“不要忘记随时随地为所有家庭成员申请家庭规则，这样他就会知道他应该从别人那里得到什么，以及对他的期望。
制定清晰简单的规则，配备后果和礼物系统。当他理解并遵守你的规则并表明他的良好行为如何导致积极的结果时给予表扬，同时尽可能少地对孩子的清白做出负面反应。但是，仍然会给出他表现出的每一个不良行为的后果。
3.不要在身体上惩罚或者骂人
多动的孩子表现出非常清楚和明确的感受，无论是兴奋还是发脾气，他们的情绪恶化。
你可以通过一种简单的呼吸技巧来冷却他的头部：深呼吸并在10个缓慢计数中呼气，或者让他几次握紧他的手直到他平静。
但是，对于任何不当行为，您仍然需要明确的界限。使用“休息时间”系统来处理不良行为。指导孩子进入你的房间（或其他没有太多分心的房间，如玩具）一段时间，以保持安静，无论何时他反叛和踢;尖叫;或者把东西扔在房间的角落里。结束后，向他解释为什么你不喜欢这种行为。
“休息”并不总是与消极事物联系在一起。如果他开始看起来很紧张并且会干扰你的工作，你可以提供“甲板，想在房间里听音乐（或者你把它作为”休息“的地方），直到你让你吃完为止？
在活动过度的儿童（以及一般儿童）中必须避免体罚，因为我们希望教他们不要更积极，而不是教导暴力是常见的事情。儿童，特别是那些过度活跃的儿童，在控制和冷静方面需要成人榜样。
妥协
这种能量流出不能被掩埋和忽视。这些孩子需要户外活动，例如散步，在公园玩耍，锻炼，或者只是从头到尾跑步。护栏将极大地帮助您限制孩子的运动。
避免空闲时间是件好事。长期失业可能会使多动症恶化，甚至鼓励他们在房子内部造成混乱。重要的是让孩子们忙着为他们注入能量而不必淹没他们。
当天气不好时，孩子需要一个特殊的游戏室，在那里他可以做任何他喜欢的事情而不会受到批评。如果没有足够大的空间，你可以暂时修改车库作为一个小逃生。
尽管房子内部允许多动，但不要徒劳无益。如果放学后活动太多，过度活跃的孩子会更容易分心和疲劳。当孩子太累了，这将使他失去控制，多动可能会更加极端。您可能需要根据孩子自身的能力和某些活动的要求，妥协对孩子在放学后的活动进行调整。
当你看到还有一个被遗弃的儿童任务 - 无论是打扫房间还是洗澡 - 当他完成其他任务时，例如做作业，准备学校书籍和喂养宠物狗，你也必须妥协。
要求孩子彻底做所有事情不仅会让你感到闷热和不满意，而且还会产生一种对过度活跃的小孩子来说是不可能的期望。
