内容:
- 医疗视频: 孩子怕黑又怕鬼 專家分享克服小方法？！ 媽媽好神 20171220 part3/4 EP163 小禎 黃鐙輝
- 为什么许多孩子害怕黑暗？
- 各种方法来克服害怕黑暗的孩子
- 1.平静地面对孩子
- 2.自然地回应孩子的恐惧
- 平息孩子并转移他的恐惧
- 4.向医生或心理学家寻求帮助
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任何人都可以感受到恐惧并且是正常的。然而，对孩子的恐惧几乎一直在发生，特别是在晚上。是的，许多孩子害怕晚上睡觉，因为气氛黑暗而沉默。那么如何应对害怕黑暗的孩子呢？来吧，在下面的评论中找到答案。
为什么许多孩子害怕黑暗？
在黑暗中害怕儿童的原因尚不确定。然而，比佛利山庄的家庭治疗师让·伯曼博士向WebMD解释说，孩子的恐惧源于他的想象力。
儿童想象力的发展发生在2至3岁左右。在那个年龄，孩子们可以想象各种各样的东西，但却无法分辨;哪些是幻想，哪些是真实的。
除了想象之外，导致孩子害怕黑暗的另一个因素是电视（电视）。电视可以呈现可以刺激孩子大脑的图像和声音。不幸的是，许多家长没有意识到电视的不良影响，也没有限制儿童观看的时间。事实上，并非所有电视节目都适合儿童观看，例如战斗，暴力场景或儿童看不到的恐怖场景。
被认为是有用的学习媒体的书籍也可以激发想象力并引起儿童的恐惧。从怪物，巫婆或野生动物的图像开始，当他独自在黑暗中时，可能会困扰孩子。 事实上，父母自己也可以通过吓唬他们服从和服从来向孩子灌输恐惧。
各种方法来克服害怕黑暗的孩子
实际上恐惧是重要的，因为它可以让我们警觉。通常当有人尝试或体验一些未知且从未体验过的东西时会产生这种感觉。然而，害怕你必须面对的孩子会发生黑暗。
为什么呢？即使睡眠是孩子身体休息的时间，这些恐惧也会扰乱孩子的睡眠。以下是父母可以通过各种方式处理孩子在黑暗中的恐惧。
1.平静地面对孩子
恐惧会让孩子变得焦虑。因此，处理它的最佳方式是表现出冷静的态度并为儿童提供安全保障。问是什么让孩子害怕。然后，通过选择不夸张的词来解释孩子应对他的恐惧，这样他的恐惧就不会发生。
2.自然地回应孩子的恐惧
通常儿童担心的事情是不真实的。例如，孩子们害怕夜间从床下面出现的怪物。好吧，你不需要担心和担心太多。随着时间的推移，他的恐惧会慢慢消失。
然而，这并不意味着你低估了孩子们所担心的事情，只是放手了。为了教育孩子的勇气，你应该证明孩子害怕的东西是不存在的。邀请孩子在床下检查并告诉孩子床下没有任何东西。告诉你的兄弟或姐妹不要挑逗或吓唬你的孩子。
平息孩子并转移他的恐惧
要克服对黑暗中儿童的恐惧，请逐步做到。不要让恐惧让他睡不好，干扰睡觉的妹妹或你自己的妹妹。也许孩子会要求睡觉或要求房间的灯光点亮。好吧，这不应该成为一种习惯。你可以说服你的孩子敢于独自睡觉，让你最喜欢的娃娃陪伴你的孩子睡觉。
此外，减少儿童看电视的时间，特别是在晚上，并减少阅读恐怖书籍，这对孩子们来说是可怕的。相反，选择可以让孩子的心情愉快的轻书。
4.向医生或心理学家寻求帮助
在大多数孩子中，对黑暗的恐惧将在几周内消除。但是，如果孩子即使您试图克服它也没有经历变化，请不要犹豫，向医生或心理学家寻求帮助。
避免儿童受到压力，例如失去宠物或最近的人或家庭问题的死亡，这可能引发焦虑并使恐惧更加严重。
