婴儿睡床的安全规则

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医疗视频: 嬰兒安全睡姿與環境 時刻緊記全靠你

与刚出生的婴儿一起裸睡可能会让你更舒服,因为你知道你的宝宝在你入睡时就在你身边。然而,美国儿科学会(AAP)并不建议实际上与婴儿一起睡觉。为什么呢?

因为事实证明,睡在床上的2岁以下的婴儿可能会增加因呼吸短促,SIDS(婴儿猝死综合症),窒息或其他事情而导致死亡的风险。但是,其他专家不同意这一说法。他们认为与婴儿睡前是安全和有用的。

根据博士La Leche League International引用James McKenna的研究表明,在婴儿哺乳期间与婴儿睡觉可以促进母婴关系的形成,调节母亲和婴儿的睡眠模式,帮助母亲对婴儿提示做出反应,并提供充足的休息为了妈妈和宝宝。与婴儿一起在床上睡觉也可以帮助母亲在婴儿要求时提供牛奶。

但是,如果您决定一起睡觉,您仍然必须小心谨慎,以免对宝宝产生不良影响。

与婴儿安全睡觉的提示

如果你想和宝宝一起睡在床上,你还是要小心。错误或错误,宝宝可以用你的身体压碎,你的手或枕头可以覆盖气道,以及其他不需要的事件。如果您想和宝宝一起睡在床上,请注意宝宝和自己。

以下是与宝宝一起睡觉时应该做的事情。

1.宝宝的睡姿是安全的

确保宝宝的睡姿安全。有时,像这样的微不足道的事情实际上会导致婴儿因气道阻塞而导致猝死。让宝宝背上睡觉,让宝宝自由呼吸。

你自己应该像婴儿旁边的字母C一样睡觉。面对宝宝睡觉,将一只手放在宝宝的头上,双脚靠近宝宝的脚。这个位置让你在婴儿旁边保持清醒,因此它不会干扰宝宝的睡眠。而且,不要让宝宝独自睡觉。

2.安全的睡眠环境

让婴儿在睡觉时不要接触二手烟,无论是吸烟的人还是暴露在香烟烟雾中的物品,如衣服,枕头或毯子。一些研究表明,与吸烟父母一起睡觉的婴儿罹患猝死的风险较高(SIDS)。

此外,如果您的宝宝是新生儿,请远离枕头,毯子或床上的其他物品。人们担心这些物体会覆盖婴儿的气道,使婴儿呼吸困难。

此外,让1岁以下的婴儿在幼儿旁边睡觉。小孩在睡觉时会不经意地翻滚或踢,这可能会危及宝宝。同时,让宠物从床上和宝宝身边。

3.安全的床

使用舒适的床和平坦的表面。记得要经常把宝宝放在床上,而不是放在沙发上。如果您害怕婴儿从床垫上掉下来,您可以将床垫放在地板上,并在地面上铺上地毯或枕头。如果床在墙边,请用枕头在婴儿和墙壁之间留一个屏障。如果你想在睡觉时使用毯子,可以选择一条轻便的毯子,然后将毯子放在腰上,这样就不会遮住婴儿的头部。

4.穿上对婴儿安全的睡衣

将婴儿服装调整到周围环境的温度。如果天气寒冷,你可以在婴儿身上涂上分层的衣服,这样可以给宝宝带来温暖感。然而,如果天气炎热,你可以把宝宝换成更薄的衣服,这样宝宝就不会太热。从本质上讲,当宝宝睡觉时给予安慰。

5.注意自己的状况

当你想和宝宝一起睡觉时,你自己应该注意的事情是:

  • 如果您受到酒精或毒品的影响,请勿与宝宝一起睡觉。这可能会降低您对旁边有婴儿的认识。
  • 如果您或您的伴侣是吸烟者,您应该在与宝宝睡觉前更换衣服。
  • 如果你超重,可能和宝宝睡在床上是不安全的。与宝宝睡觉时一定要非常小心。或者你可以让宝宝睡在你床边的婴儿床上,这是一种更安全的方式。
  • 最好不要穿着有很多配饰或佩戴珠宝的衣服。

 

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