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根据WHO， 每年大约有1700万名19岁以下的年轻女孩从无保护性行为中分娩 - 无论是缺乏有关避孕的信息，还是在胁迫下。每年约有300万女孩接受非法堕胎。大多数这些现象发生在包括印度尼西亚在内的发展中国
青少年和成年人一样，仍然不能否认安全性行为非常重要。但还有许多其他原因会导致性行为不安全 - 安全套撕裂，忘记服用避孕药，自发性行为或纯粹无动于衷。
制定紧急备份计划非常重要，特别是如果您不使用保护措施。这是您需要知道的，以确保您在无保护性行为后保持良好状态。
在无保护性行为后该怎么做
1.直接排尿
在此期间，首先要关注怀孕和传染病。目前你无能为力。现在，最好转移你的整个焦点，以减少尿路疾病的风险。大约80％的女性在过去24小时内进行无保护性行为后感染尿路感染（UTI）。
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对任何人来说最有效的方法之一（是的，包括男性！）为避免UTI在性行为后不久小便。流动的尿液会随之清除各种细菌，从而清除泌尿道。
对于女性来说，在无保护性行为之后你应该做的一件事就是通过冲洗或喷洒阴道清洁剂来清洁阴道。冲洗改变了生殖道中酵母和细菌的正常平衡，这可能增加盆腔感染和其他感染的风险。
2.了解您患有性病的风险
印度尼西亚因性风险性行为导致的性传播疾病的发病率继续增加。但是，你在无保护性行为后感染的风险并不总是100％敲打锤子。确定因素包括地理位置（某些地区倾向于流行某些疾病）;当时你的身体免疫系统对抗病毒攻击的能力如何;或者您是否在阴道，阴茎，肛门，口腔或其他易于接触皮肤或接触液体的区域有开放性溃疡。
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3.使用紧急避孕药
如果您刚刚进行了无保护性行为，但也没有使用其他避孕方法，请在自发性交后几小时服用紧急避孕药（早餐后避孕药）。紧急避孕药在药房自由销售，事实证明，89％可有效预防性生活后72小时内意外怀孕 - 如果在24小时内消费，则有效率为95％。
4.检查并检查你的身体
无保护的性行为会增加性传播感染的可能性，也会增加男性和女性的感染率。多年来感染可以保持活跃而不会出现任何症状。但是，请注意以下一般迹象，可以告诉您这些行为后身体一切异常的信号：生理性出血无排尿，排尿时疼痛，性交时疼痛，皮疹和皮肤溃疡（包括在生殖器区域）。
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对于女性，症状包括与通常不同的阴道分泌物 - 体积变化，稠度（例如，液体和驼峰）或颜色（混浊，温和的白色或粉红色/血腥） - 以及不寻常的气味（鱼腥味，腐烂）并感到发痒或疼痛。
5.进行性行为测试
专家建议在无保护性行为后的几周内对淋病，衣原体，梅毒，艾滋病毒和乙型肝炎和丙型肝炎进行性病检测。对于像疱疹这样的病例，医生必须彻底擦拭开放性伤口以确保它是一块疱疹，因此在伤口愈合后 - 它可以在几天内塌陷 - 没有其他任何东西可以测试。
因此，如果突然出现肿块而没有出现在生殖器区域或口腔周围的原因，请立即联系您的医生进行检查。如果测试结果是否定的，您需要在接下来的六个月内再次回来再次进行测试，以确保无误。
注意：无论您是女性还是男性，同性恋或异性恋，如果您认为您接触过艾滋病毒的可能性很小，请立即通知医务人员或最近的急诊室医生。您可能会被处方PEP，每28天治疗一次，可以防止HIV控制您的身体。
6.家庭妊娠试验
服用紧急避孕药并不能保证您没有怀孕。引用了一项研究 健康据报道，饮用紧急计划生育的妇女仍有机会怀孕1.8-2.6％。如果您对意外怀孕有疑问，并且您的月经是在接下来一个月的一周后，请进行家庭妊娠测试以确认您的状态。
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但是如果你想确定 - 并且尽快 - 安排与产科医生预约。医生可以测试你的血液，找到怀孕的标记。记住，越早发现意外怀孕，就越好。
如何预防无保护性行为的风险？
怀孕后，您的血液检查显示阴性结果，您可以自由呼吸。不幸的是，您没有与性传播感染相同的保证。一个人可以发生性行为并被感染，但即使在一年之后也没有真正的症状。因此，每年进行性行为测试非常重要，并且将来一直使用避孕套与所有性伴侣。
不要害羞 - 直截了当地 - 向你的伴侣询问使用安全套。坚持让你们两个都安全无耻。如果他没有安全套，您可以随时准备自己的安全套存款。同样重要的是要注意：如果避孕套被撕裂，上述所有规则仍然有效。
由于意外怀孕的阴影和传染病的潜在可能，鲁莽的随意性行为可能是你责备自己的主要武器。但是，如果大米变成了粥，就把它当作一种激励因素。您所能做的就是充实自己的所有信息，并在其他时间学会更负责任。
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