内容:
- 医疗视频: 性趣缺缺 女性更年期性生活障礙
- 如果我在更年期做爱，我还能高潮吗？
- 为什么更年期女性在做爱时仍能达到高潮？
- 即使在更年期后，你如何达到性高潮？
- 1.使用性玩具的帮助
- 2.与合作伙伴互相打开
- 3.经常锻炼
医疗视频: 性趣缺缺 女性更年期性生活障礙
将要或已经进入更年期的女性经常抱怨她们体内的一些变化。除了身体健康状况下降外，他们还开始担心与伴侣的性生活。有些女性担心，如果她们在绝经期间发生性行为，以后再也不能达到高潮。这是真的吗？请考虑以下事实。
如果我在更年期做爱，我还能高潮吗？
更年期确实会给你的性生活和伴侣带来许多变化。从性欲下降，又称性唤起，失去对性的兴趣，到达到性高潮的困难。
这是博士透露的Virginia A. Sadock，纽约大学Langone医疗中心的人类性和性治疗项目的精神病学家和领导者。
随着年龄的增长，女性激素雌激素（又称性激素）的水平会急剧下降。这导致阴道内膜变薄（阴道萎缩）和阴道干燥。
这种情况导致血液流向阴蒂和阴道而被阻塞，因此这两个生殖器官变得比以前更不敏感。这就是为什么大多数女性在更年期做爱时经常会感到疼痛。
如果你只有性生活你会感到恶心，那么你肯定无法享受性爱的激情，特别是达到性高潮。更重要的是，一些更年期妇女表示她们经历了阴蒂萎缩，使得达到性高潮变得更加困难，正如赫芬顿邮报所引用的那样。
即便如此，事实上并非所有女性在更年期都会经历性欲减退，你知道。因为，其他一些女人在做爱时会感到更加兴奋。事实上，性高潮的几率可能比绝经前高出许多倍。
为什么更年期女性在做爱时仍能达到高潮？
变老，意味着你变得更频繁，更有经验与伴侣发生性关系。你们两个可能已经尝试过各种姿势，技巧，幻想，使用性玩具，为你们两个尝试各种舒适的性爱姿势。
使您的性器官变得更容易被唤起的性经历的数量。因此，即使在更年期之后，您也不可能轻松达到性高潮。
更重要的是，你也不担心在性行为中怀孕。与你还处于生育年龄的时候不同，性爱有时会使你焦虑刺穿 并再次怀孕这样，你可以更自由地发生性行为，也更容易达到性高潮。
即使在更年期后，你如何达到性高潮？
做爱是已婚夫妇维持家庭和谐的一种方式。你知道，不仅提供了自己的快乐，性也可以增强你的信任。
即使你是更年期，你仍然可以感受到做爱和获得令人垂涎的高潮的乐趣。只是你可能需要一些额外的刺激才能达到性高潮。
如果在绝经期间发生性行为，可以通过各种简单方法达到性高潮：
1.使用性玩具的帮助
在穿透之前，你可以使用振动器或性玩具来直接增加阴蒂上的刺激。您还可以请求您的伴侣帮助探索您身体的敏感区域，以便更容易达到性高潮。
2.与合作伙伴互相打开
即使在更年期后，也要经常与伴侣保持性行为。因为，这可以帮助保持阴道肌肉紧致，柔软，并在性生活时满足。
与您的合作伙伴讨论该技术 前戏和性别的位置，让你们都很舒服。你与伴侣的关系越开放，你就越容易达到性高潮。
然而，实际上，满足感不仅需要通过渗透，而且还可以通过激动人心的触摸来实现。所以，如果你或你的伴侣不愿意发生性关系，你们两个仍然可以互相帮助 kelonan 增加亲密感。这样，你们两个都可以享受到最大限度地激发爱情的时间。
3.经常锻炼
运动可以帮助平滑整个身体的血液流动，包括血液流向生殖器。流向阴蒂和阴道的血液越流畅，就越容易达到梦想的高潮。
尝试与伴侣一起恢复定期锻炼。例如，通过步行，游泳或为女性和男性进行凯格尔运动。除了增加床上性唤起外，与伴侣一起锻炼还可以增加家庭的和谐。
