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医疗视频: 身體出現這4個信號，說明你嚴重缺乏維生素b12！
我们需要维生素才能使身体正常运作。您可以从新鲜食物来源或药物补充剂中获取维生素。即便如此，大多数维生素摄入量也不好。主要储存维生素的身体状况称为维生素过多症。以下是您需要了解的关于维生素过多症的所有信息。
什么是维生素过多症？
维生素缺乏症是一种维生素在体内非常过量积聚的病症，因此它可能导致中毒。出现的症状可能会有所不同，具体取决于体内维生素含量过高。例如，过量的维生素A被称为维生素A过多症，其症状可包括骨量减少。
原因是什么？
一般来说，体内多余的维生素是由过量摄入维生素补充剂引起的 - 而不是来自食物来源。
体内积聚的最易感的维生素是脂溶性维生素，如维生素D，E，K和A.原因是，与可溶于水的维生素相比，这四种维生素可以在体内储存更长时间。
然而，也存在维生素B6过量的情况，其实际上属于水溶性维生素类。
维生素过多症最常见的症状
因为维生素D可以由许多不同的维生素引起，所以症状也可能不同。以下是详细信息：
维生素A
远期维生素A可以是急性的（短暂发生;在几小时或几天内发生）或是慢性的（由于常规服用高剂量补充剂而在很长一段时间内在体内积聚）。急性维生素过多症在不小心吞服补品的儿童中更为常见。
急性病例维生素A中毒的症状包括：
- 嗜睡。
- 容易生气。
- 肚子疼。
- 恶心，
- 呕吐。
- 增加了对大脑的压力。
慢性维生素A毒性的症状包括：
- 视力的变化。
- 骨头肿胀。
- 骨痛。
- 食欲降低。
- 头晕。
- 恶心和呕吐。
- 对阳光的敏感性。
- 皮肤干燥，粗糙，发痒或剥落。
- 破碎的指甲。
- 在角落里的皮肤破裂。
- 口腔溃疡。
- 黄疸。
- 脱发。
- 呼吸道感染。
- 发呆。
在婴儿和儿童中，症状还可能包括：
- 软化头骨。
- 婴儿头骨（囟门）柔软部分的突出。
- 双重视野。
- 突出的眼球。
- 体重不会增加。
- 科马。
维生素D
维生素D是由以下原因引起的：
- 服用高剂量维生素D补充剂。
- 服用某些条件下的药物（高血压，心脏病，抗结核等）。
- 棕色的皮肤 晒黑的床.
- 有一定的健康问题。
维生素过多症的症状D：
- 疲劳。
- 食欲不振。
- 减肥。
- 过度口渴。
- 排尿过多。
- 脱水。
- 便秘。
- 容易生气，紧张。
- 耳鸣（耳鸣）。
- 肌肉无力
- 恶心，呕吐。
- 头晕。
- 发呆。
- 高血压
- 心律失常。
过量维生素D的长期并发症包括：
- 肾结石
- 肾脏受损或失败
- 骨骼过于脆弱
- 动脉和软组织钙化
此外，血液中钙的增加会导致心律异常。
维生素E
高维生素E也是由过量摄入大剂量维生素E补充剂引起的，因为食物中天然含有的维生素E不会引起中毒。
维生素过多症E的症状是：
- 瘀伤和出血
- 疲劳，虚弱，头痛和消化系统紊乱
维生素B
维生素K1和维生素K2（一种天然形式的维生素K）即使大量食用也不会引起中毒。然而，维生素K3（维生素K合成）可引起中毒，尤其是儿童。
维生素过多症K的症状包括：
- 疲劳
- 黄疸
维生素B6
过量的B6是由服用高剂量的合成维生素B6，吡哆醇引起的。
过量维生素B6的症状可能是：
- 神经刺激：麻木，肌肉痉挛或痉挛
- 头痛
- 疲劳
- 心情变了
- 神经受损：协调性，平衡性，肌肉力量，温度和振动感降低;燃烧或剧烈疼痛;行走困难。
Hello Health Group不提供医疗建议，诊断或治疗。
