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医疗视频: 我製作了蘆薈精油，而我的頭髮開始長了兩倍快
头发是头部的冠冕。这就是为什么你总是照顾他是很重要的。治疗头发的一种方法是将天然精油从基部施加到头发的末端。这里有一些治疗头发的最佳精油选择。
如何治疗头发，使精油保持健康和光泽
1.薄荷油
薄荷油的冷感可以刺激毛发生长和每股的强度。薄荷油还具有防腐性能，可以清洁头皮。
Toxicological Research发表的一项研究证明了这一点，该研究发现薄荷油可以增加毛囊的数量，并在四周内加速小鼠毛发的生长。
在将薄荷油涂抹在头发上之前，先将其与少量溶剂油（如橄榄油或椰子油）混合。然后慢慢按摩头皮，静置5分钟。用清水冲洗并继续使用洗发水和护发素。
2.薰衣草油
2016年的一项研究表明，薰衣草油可以增加毛囊的数量，使毛发生长更快。不仅如此，这种精油还因其增加可以强化发丝的毛囊深度的功效而闻名。薰衣草精油也被证明可以改善头皮的健康。
使用它并不困难。您只需将几滴薰衣草油混合到三汤匙溶剂油中，如橄榄油或椰子油。之后，均匀涂抹在头皮上并保持10分钟，直至油脂完全吸收。像往常一样用洗发水清洁。
迷迭香油
如果你想增加头发的生长和厚度，迷迭香油是最好的选择之一。薰衣草精油有助于改善细胞再生，刺激毛发生长。
国际化妆品皮肤病学会进行的一项研究表明，迷迭香油作为一种治疗天然头发的方法的功效相当于米诺地尔，一种广泛用作头发种植者的药物。
如何使用迷迭香油与薰衣草油没有太大区别。将3-5滴这种油与3汤匙橄榄油混合，然后轻轻按摩整个头皮两分钟。静置10分钟直至吸收良好。最后，像往常一样洗头。
4.柠檬草油
柠檬草油因其清新的香气而被广泛用作情绪增强剂芳香疗法。但事实证明，这种油也有助于防止头皮上出现头皮屑，2015年的研究证明了这一点。
该研究报告说，定期在头发和头皮上涂抹柠檬草油可以在短短7天内根除头皮屑。
为了最大限度地发挥效益，您可以在洗发水或护发素中加入几滴柠檬草油。然后在洗发时轻轻按摩头皮。
茶树油
由于其抗菌成分，茶树油是有效的痤疮药物之一。相同的含量也可用作治疗头发和增稠头发的方法。
事实上，2013年的一项研究发现，与仅使用米诺地尔相比，茶树油和米诺地尔的混合物在增加毛发生长方面更有效。
如何使用茶树油与柠檬草油没有太大区别，柠檬草油是将约10滴茶树油混合到您最喜欢的洗发水或护发素瓶中。您还可以将3滴茶树油与2汤匙溶剂油混合。
小心过敏或刺激的风险
虽然精油可用作治疗头发的方法，但在开始前需要小心。确保你的头皮与你选择的油相匹配。如果您的头皮敏感，使用精油可能引发过敏反应甚至刺激。
因此，首先在手背或耳后皮肤上涂抹1-2滴油进行试验。等24小时，看看是否有变化。如果皮肤感觉发痒和红色，请停止使用。
