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医疗视频: 男人必须知道的3个洗脸护肤技巧：1)洗 2)擦 3)爽
有干燥的面部皮肤，甚至破裂？干性皮肤看起来比油性皮肤“更好”，容易出现斑点状。即使干燥的皮肤可以使脸看起来暗沉，敏感，甚至皱纹更快。你如何处理干燥的面部皮肤，使其更加滋润和柔软？
克服干燥面部皮肤的技巧
1.避免长时间淋浴用热水
您可以选择洗个澡或洗个热水澡，因为这可以帮助您在忙碌的一天后感到放松。但是，用热水长时间洗澡对皮肤不利。与用温水沐浴相比，这可以更快地去除皮肤上的油脂。产生油脂以保护皮肤，使其保持湿润。长时间用热水洗澡会使皮肤干燥。
因此，你必须用温水洗澡。外面的天气很热，如果你用温水洗澡也没关系。淋浴或洗澡只需5到10分钟。
2.轻轻擦拭皮肤
在炎热的天气里，您可能会感觉皮肤更脏，汗水和污垢来自环境。强力肥皂，如抗菌和除臭肥皂和清洁剂，可以提升天然油脂和皮肤细胞。你必须用温和的肥皂清洁皮肤，去除污垢，多余的油脂和死皮细胞。
选择不含肥皂，酒精或香料的清洁剂。清洗时要轻柔地清洁皮肤。您可以使用磨砂膏每周一次或两次去除死皮细胞。请记住，你的皮肤是干燥和破裂的。不要让它变干。
3.不要错过使用保湿霜
保持皮肤水分很重要。水合作用对每一种皮肤都有好处，特别是皮肤干燥。洗完澡后洗脸，洗脸后可以使用保湿霜。等待最多5分钟让你的皮肤吸收它。在炎热的天气出汗并不意味着你不需要保湿剂。
剃须时要小心
如果你是一个男人并经常刮胡须或胡须，请记住剃须会刺激甚至伤害皮肤，特别是如果皮肤干燥和破裂。当你剃掉头发时，你也会去除皮肤上的天然油脂。
沐浴后必须刮胡子，皮肤保湿，头发柔软。使用剃须泡沫或乳霜来保护皮肤。始终根据头发生长的方向剃须。
剃须刀必须锋利，这样你就不必再刮胡子了。定期更换剃须刀。
5.使用防晒霜
你的皮肤可以保护你的身体，但它也需要保护。太阳可以使皮肤燃烧 - 对于一些人来说，深色皮肤燃烧是一种时尚的皮肤。然而，来自太阳的IV辐射会损伤皮肤，导致晒伤或皮肤癌。而且你知道，在炎热的天气里，皮肤更容易暴露在阳光下。
你必须使用防晒霜。防晒系数（SPF）必须为30或更高。你在阳光下的时间越长，你应该选择SPF防晒霜越高。因为防晒霜不能完全保护皮肤，所以应该用衣服遮盖皮肤。
皮肤护理对于保持良好的外观和健康的皮肤非常重要，特别是在炎热的天气和皮肤干燥和龟裂时。炎热的天气会让你的皮肤暴露在更多的危险因素中，皮肤干燥会使皮肤更容易受到伤害。
