橘皮组织的成因及如何摆脱它

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医疗视频: 橘皮組織有救了! 只要5個動作,大腿立刻變得又細又滑~橘皮掰掰不再回來!

您可能已经看过橘皮组织,甚至是大腿,臀部或手臂。但你真的知道橘皮组织是什么吗?

很多人认为橘皮组织是脂肪沉积物。还有人说,橘皮组织由毒药和被困在皮肤下的多余水分组成。然而,事实是,脂肪团是一种影响皮肤外观的条件,在脂肪沉积的区域(最明显在臀部和大腿),这使皮肤看起来暗淡和凹凸不平。

脂肪团的原因不是脂肪

脂肪实际上不是厚厚的凹凸不平的橘皮组织的原因。在某些情况下,脂肪实际上可以是美化身体的东西。事实上,面部脂肪使你拥有在年轻人身上看到的快速,流涕的脸颊。整形外科医生甚至收取高额费用,用于将脂肪注入患者的面部和身体区域。事实上,脂肪注射有时被用作改善脂肪团外观的治疗。

那么,是什么让橘皮组织与“正常”脂肪不同?它上面的皮肤结构和下面的结缔组织结构决定了该区域是否具有光滑,波浪状或橘皮组织的外观。

为什么几乎所有女性都有橘皮组织而男性很少?

你有没有想过为什么男人很少有橘皮组织,即使男人胖了?或者为什么一个肥胖的小孩没有橘皮组织?但在女性中,即使是非常苗条的女性通常也会有橘皮组织?

虽然脂肪团随着身体某些部位脂肪含量的增加而趋于恶化,但脂肪团甚至会影响最瘦的女性。原因是即使脂肪沉积使病情恶化,脂肪本身也不是主要原因。

在皮肤下面是一层纤维结缔组织,用于将皮肤附着在下面的肌肉上。在大多数男性中,结缔组织以平滑且连续的图案横向或对角地布置。

女性的结缔组织是另一个故事;该组织垂直排列(垂直于皮肤)。因此,纤维带(称为隔膜)在某些点处将皮肤系在下面的组织上,这又形成了单独的“脂肪空间”,用于在纤维带拉下皮肤的同时压在皮肤上。

结缔组织的调节差异(加上男性通常皮肤比女性更厚的事实)解释了为什么男性患脂肪的人数远远少于女性。

年龄越大,橘皮组织越差

当我们年轻时,我们的结缔组织具有弹性和弹性,伸展和调整到皮肤,使一切保持光滑。然后青春期发生,激素破坏结缔组织,使其更硬,弹性更小。与此同时,我们的脂肪细胞往往会在某些区域伸展,压在皮肤上。

随着年龄的增长,结缔组织纤维会收缩并变硬,它们会越来越多地拉下皮肤。与此同时,周围地区的脂肪沉积增加。将这两个事件结合在一起,结果是皮肤表面凹凸不平,看起来没有吸引力。

随着年龄的增长,皮肤外层变弱,变薄,失去弹性。重力有负面影响,皮肤开始下垂。因为结缔组织隔膜保持完整并且经常随着时间进一步收缩和收紧,所以脂肪团的外观随着年龄而持续恶化。

另一个加剧脂肪团发展的因素是体重上升和下降。反复的体重减轻和体重减轻使皮肤更加弹性,使脂肪团更加明显。

如何消除和掩饰橘皮组织的外观

你可以通过健康的生活方式改善(而不是完全消除)橘皮组织的外观。这意味着保持水分,而不是吸烟,并进行合理的饮食和锻炼计划。

适当的饮食和运动的结合将减少皮肤下的脂肪层,使脂肪团不太明显。正确的饮食也可以使皮肤和结缔组织强壮,健康,更柔顺。此外,保持水分和正确饮食有助于防止液体潴留(使脂肪团恶化)。

运动可以通过多种方式帮助橘皮组织。它不仅有助于保持低脂肪水平,运动还可以增加易受脂肪团影响的区域的血液循环和肌肉形状。增加血液循环将维持健康的皮肤和结缔组织,并有助于消除浪费和过多的液体潴留。

脂肪团不能完全去除

你可以在世界上继续进行最好的饮食和锻炼计划,最后仍然可以使用橘皮组织。这是因为橘皮组织的外观,其严重程度和外观的位置在很大程度上受激素和遗传的影响。

虽然有几种治疗和程序可以在一定程度上改善橘皮组织的外观,但对于脂肪团没有“治愈”。事实上,大多数脂肪团药物只不过是安慰剂或只是空药。但如上所述,橘皮组织仍然可以伪装,因此它不太明显。您还可以尝试各种天然成分来软化橘皮组织的外观。

橘皮组织的成因及如何摆脱它
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