内容:
医疗视频: 7個【你還在充錯的】手機充電常識！
正常和通过剖腹产躺在医院里分娩是我们所知道的两种最常见的分娩方式。然而，现在有许多替代的非常规出生方法，这些方法很有意思。
分娩是生命中最具纪念意义的体验之一，是您根据自己对孩子和宝宝的感觉做出的个人决定。当然，在您做出选择之前，最好继续咨询您的医生和合作伙伴，了解您想要分娩的方法的优缺点。
家庭分娩
家庭分娩 印度尼西亚人民并不陌生，特别是在一些被认为很难获得或获得医疗服务的地区。
如果您有兴趣在家分娩，重要的是要始终小心并考虑所有的风险和好处。家庭分娩的总体风险很低，但美国医学会和美国妇产科学院（ACOG）反对在家中分娩，因为在家中分娩似乎非常复杂，并且仍然可能成为医疗紧急情况。
此外，准备家庭分娩以选择经过认证的doula或助产士非常重要。事实上，在某些情况下，您很少需要您的产科医生的帮助。
谁能做到 家庭分娩？
如果您：家庭分娩是一个安全的选择：
- 整体身体健康
- 正常怀孕（不是高风险）
- 不要患有糖尿病或高血压
- 剖腹产后没有正常分娩（VBAC）
- 不包含双胞胎
- 特别是，我之前生了孩子。为第一个孩子做产妇的孕妇因并发症而有25-37％的机会住院
水生
水生 声称促进了交付过程。在温水中可以缓解由于收缩引起的疼痛，如温水浴有助于缓解腹痛或背痛。
同 水的诞生您将在一个人工池塘中进行分娩，这个池塘里的腰部高度充满干净温暖的水（体温）。通常， 水的诞生 在一位特殊助产士的帮助下在家完成 水的诞生 经过认证，但现在更多的医院和分娩诊所也提供这些服务。
此外，已知在初始收缩期间（如果子宫未打开至10厘米）在水中，可减少需要药物治疗的疼痛。有些女性在最初的收缩结束后选择离开泳池，但是在方法中 水的诞生 事实是，助产士或医生会要求你留在水中，直到分娩完毕（直到你的宝宝外出并与你“游泳”）。放轻松，溺水的风险非常小，因为新生儿在第一次暴露在空气中之前不会呼吸。医生或助产士在出生后会立即抚养宝宝。
其他一些优点 水的诞生，即：
- 温水带来轻松的效果，它还可以帮助您调节平静的呼吸。
- 在蹲位或坐在水中紧张可以促进劳动。有身体缺陷的人可以从这种方法中获益更多。要记住的规则是将膝盖保持在比臀部更低的位置。
- 池中的温水会让孩子觉得子宫内有水（子宫）。出生在水中的婴儿经常平静下来，比在陆地上出生的婴儿哭得更少。
然而，水的诞生 也有风险，其中之一就是感染。当你推着生孩子时，你很可能会同时去除粪便。这很正常。助产士会立即清理它。然而，这仍然会增加婴儿感染的风险。
Hypno出生
Hypno出生 将培训未来的母亲在分娩期间达到完全放松阶段。这种方法涉及一个培训师的课程 hypno诞生 经过认证可以练习催眠练习，它将教你如何通过在整个过程中集中精力和控制身体来消除劳动过程中的疼痛和压力。课程 自我催眠 通常在子宫25-29周龄时进行。在课程中，将在分娩和分娩期间教授身体姿势，如何加深放松和自我催眠以及呼吸技巧。
过程 hypno分娩 基于建议的力量。您可以使用音乐，视频，思想和积极的词语来指导您的思想，放松您的身体，并在分娩时控制您的呼吸。
一般来说，这种方法 hypno分娩 只要您在分娩前和分娩期间配有经过认证的催眠培训师，您就可以安全。
针刺
针灸是一种传统中医的方法，使用薄而有策略地放置针刺激身体的某些部位，以帮助平衡身体的自然能量流，即气。
据称，在针灸的帮助下分娩可以促进分娩过程。在一项研究中，接受针灸治疗的患者出现了轻度疼痛，这种疼痛更容易忍受，并且没有要求进行硬膜外麻醉。另一项研究表明，一旦羊水破裂，针灸可以加快分娩过程。此外，针灸还声称能够扭转后膛婴儿的位置。
分娩
在分娩和分娩过程中定位身体的方式可以对您如何适应过程本身，消除疼痛和疼痛，您是否容易进行分娩以及在此过程中是否有撕裂伤口产生重大影响。
改变你的位置和在分娩过程中移动是一个理想的技巧，不仅可以帮助提高你的舒适度和减轻疼痛，而且还可以让你做一些你可以控制的其他事情。改变位置而不依靠某些东西可以帮助宝宝保持良好的氧气供应。
站立或向前倾斜是一个受欢迎的交付位置，特别是如果您的伴侣或坚固的家具支持。这个位置可以让你专注于你的体重，但仍然可以获得重力支持。支架还使您更容易适应收缩，使您的收缩更加有效。换句话说，它可以缩短劳动时间。分娩时站立也可以缓解背部疼痛。
另请阅读：
- 洛基亚，又名产后出血。是什么原因？
- 正常和剖腹产哪个更好？
- 分娩时产妇死亡的主要原因
