内容:
- 医疗视频: TTAC Dr Weeks Strike the Root remedy the Cancer STEM cells Lecture 2016
- 什么是黑色素瘤皮肤癌？
- 喝的咖啡越多，黑色素瘤的风险就越低
- 咖啡如何预防黑色素瘤皮肤癌？
- 我们必须喝咖啡来预防黑色素瘤吗？
医疗视频: TTAC Dr Weeks Strike the Root remedy the Cancer STEM cells Lecture 2016
我们中的许多人经常在早上喝咖啡作为开始一整天活动的令人鼓舞的仪式。好吧，最近的一项研究表明，事实证明，咖啡的习惯可以降低黑色素瘤皮肤癌的风险，这是最致命的皮肤癌类型。怎么样？
什么是黑色素瘤皮肤癌？
恶性黑色素瘤（MM）是最致命的皮肤癌类型之一，近年来其发病率在全世界范围内大大增加。许多因素都会影响一个人患皮肤癌，恶性黑色素瘤的风险，如接触紫外线（UV），皮肤类型，肤色，遗传因素等。
已知紫外线是影响恶性黑素瘤风险的主要因素之一。已知一些食物或营养因素，包括鱼，蔬菜和水果的消费量，对黑素瘤具有预防作用。其他几项研究也报道了β-胡萝卜素和维生素A，C，D和E也提供了保护作用。
然而，上述一些因素对降低黑素瘤风险的影响很小。据信喝咖啡具有更大的保护作用。
喝的咖啡越多，黑色素瘤的风险就越低
要了解咖啡消费量与黑色素瘤风险之间是否存在关系，Erikka Loftfield，MPH，来自 国家癌症研究所 在研究开始时收集多达447,357名未患皮肤癌的参与者的数据。然后，参与者被要求填写关于他们的食物的调查问卷，其中包括每天喝咖啡的频率。在研究期结束时，有2,905名受试者受黑素瘤影响。
研究人员发现，参与者每天喝的咖啡越多，患黑素瘤的可能性就越小。每天喝四杯咖啡可以将黑色素瘤的风险降低20％。
研究人员指出，这种关联只发现在食用含咖啡因咖啡的参与者身上，而不是脱咖啡因咖啡。此外，喝咖啡似乎只能降低恶性黑色素瘤的风险，而不是黑色素瘤 原位，黑色素瘤细胞未扩散到皮肤外层细胞的情况。
咖啡如何预防黑色素瘤皮肤癌？
据报道，咖啡中的咖啡因会抑制由于紫外线引起的致癌作用或皮肤癌的形成。摄入咖啡因可以减缓受紫外线损伤的细胞凋亡或细胞死亡，增加受损细胞DNA的消除，减少炎症，使其不会成为癌细胞。此外，咖啡因还可以抑制黑素瘤癌细胞的转移或扩散。因此，增加咖啡摄入量被认为可以防止黑色素瘤的发展。
我们必须喝咖啡来预防黑色素瘤吗？
研究人员认为，经常饮用咖啡对降低黑色素瘤的发病率有重要影响。但研究人员还表示，他们发现的结果并不需要有人为了降低皮肤癌的风险而增加咖啡摄入量。减少黑色素瘤风险可以采取的最重要的措施是保护自己免受阳光照射和紫外线辐射。
虽然许多研究表明咖啡对健康有益，但重要的是要记住，喝咖啡会导致失眠，焦虑，心悸，震颤和腹痛。
