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医疗视频: 疾病大作戰-登革熱
印度尼西亚是热带国家之一，是登革热蚊子的栖息地。每年雨季中期，通常在1月份，很多人都会感染登革热。在这个季节，许多登革热的蚊子会发展并感染他们咬人的人。据印度尼西亚卫生部网站报道，2016年1月，印度尼西亚共和国卫生部传染病和人畜共患疾病控制局记录了3,298名受登革热影响的人，多达50人死于此。
什么是登革热？
登革热仍然影响印度尼西亚的许多人。登革热是由蚊虫叮咬引起的疾病。携带登革热病毒的蚊子通常是蚊子 埃及伊蚊，有四种病毒血清型可引起登革热，即DEN-1，DEN-2，DEN-3，DEN-4。这四种血清型已在印度尼西亚发现，因此印度尼西亚是登革热最多的国家之一并没有错。这种蚊虫叮咬会导致高烧，皮疹和肌肉和关节疼痛。
登革热的症状如何？
许多人，特别是儿童和青少年，在轻度登革热期间没有出现体征或症状。通常症状在被感染登革热的蚊子咬伤后4到10天开始出现。出现的症状包括：
- 高烧，约40摄氏度
- 头晕
- 肌肉，关节和骨骼疼痛
- 眼睛后面的疼痛
- 皮肤上出现皮疹或红斑
- 恶心和呕吐
- 牙龈或鼻子轻微出血
不是每个人都经历上述所有症状。有些人只有一些症状。
登革热会严重吗？
轻度登革热可发展成严重的登革热。如果它已发展成严重的登革热，可能会发生各种并发症。登革热可以损害器官，如肺，肝脏和心脏。血压可能降至危险水平并可能引起休克，在某些情况下甚至可能导致死亡。因此，如果症状已经开始出现，您应该在疾病开始向危险方向发展之前咨询您的医生。
登革热周期如何？
该人被登革热蚊子叮咬后，该人不会立即出现登革热症状。通常在被登革热蚊子叮咬后4-7天，症状将开始出现。这段时间称为潜伏期。潜伏期后，登革热周期分为三个阶段，持续约10天，即：
- 发烧阶段，这一阶段始于登革热症状的发作，例如高于40摄氏度的高热，头晕，恶心，皮肤上的红斑，肌肉和关节疼痛等。这个阶段通常持续2-7天。
- 关键阶段，并非所有患有登革热的人都会经历这一阶段。该阶段的特征在于体温降低至低于38摄氏度，通常从发热第4天至第7天开始。在临界阶段，毛细血管通透性和血浆渗漏增加。这种情况会由于液体积聚而导致腹部剧烈疼痛。在这个关键阶段，呕吐每天也会发生3次以上，身体虚弱，粘液组织出血。
- 恢复阶段，当某人成功通过关键阶段时，此阶段即开始。当血管外液体逐渐重吸收时，就会发生恢复期。这个阶段通常持续2到3天。恢复期的特点是更健康的身体状况和稳定的血液动力学状态。有些人会出现瘙痒和低心率（心动过缓）。有些人还会出现皮疹，伴有或不伴有皮肤突出的红色斑点，然后去角质。
哪些食物对登革热患者有益？
许多人在探访患有登革热的亲属时会带来番石榴果汁或番石榴汁。但是，什么食物实际上可以帮助登革热的愈合过程？这些是一些推荐的食物：
- 选择易于吞咽和消化的食物，如煮熟的食物。当高温时，如果你吃任何东西，嘴巴会变得不愉快，所以建议吃易吞咽的食物，如粥或其他软食。并避免油炸和油腻的食物，因为这些食物很难消化。
- 给含有大量维生素C的水果，如草莓，番石榴，猕猴桃，木瓜，橙子等。因为维生素C有助于身体产生淋巴细胞，从而增强免疫系统。
- 多喝水以防止脱水，因为通过呕吐和高烧出来的液体。椰子水很好吃，因为它含有大量的电解质和矿物质。此外，您还可以食用富含维生素C的果汁。
- 给温热的生姜水。温暖的生姜水可以增强身体的力量，减少登革热患者经常感受到的恶心的影响。
如何预防登革热？
抑制登革热的有效方法是减少登革热蚊子的栖息地。仅在印度尼西亚就有一项消灭登革热蚊子的计划，即消灭蚊虫（PSN）。其中，有三项活动旨在减少蚊虫巢，即：
- 排水，用于清洁通常用作水库的地方，如浴缸，水桶，饮用水库，冰箱中的水库，以及其中有积水的地方。
- 关闭，关闭水上避难所的会议，如浴缸，装满水的桶，水桶，水，等等。
- 重复使用或回收有可能成为登革热蚊子滋生地的二手商品。
此外，其他几种预防蚊虫叮咬的方法是：
- 在您的床上放一个蚊帐，特别是婴儿和幼儿。
- 穿上非常封闭的衣服，以免皮肤被蚊子叮咬。
- 穿 洗剂 驱蚊剂。
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