内容:
- 医疗视频: 【韓國必知】韓國女生不做的3件事？！原來會美麗漂亮是有原因的！︱KOREAJOUTV
- 日常活动会加重眼睛干涩的原因
- 1.被强风击中
- 2.吸烟
- 3.环境温度过高或过冷
- 4.眼药水使用不当
- 5.经常使用吹风机
- 6.长时间使用电脑
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环境的影响，消费几种药物，使用隐形眼镜，直到老化过程被认为是眼睛干涩的一些主要原因。但是，您是否知道有些活动会无意识地恶化您眼睛干涩的状况？
日常活动会加重眼睛干涩的原因
干眼与眼睛相同，感觉有疙瘩，发痒，对光线敏感，直到它看起来偏红。除了让你感到不舒服外，这种情况还会影响视力。虽然尽可能避免这些因素，为什么眼睛状况仍然保持不变？
试着再次记住，你经常在日常生活中做以下活动吗？
1.被强风击中
正常眼睛上的一阵风或强烈的空气会使眼睛立即感到干燥，特别是如果这种情况发生在以前眼睛干涩的人身上。这就是为什么建议您避开强风的环境，无论是在空调房间，带风扇的房间还是街道。
但是，如果无法避免，请在外出时使用眼镜来保护眼睛。你也可以使用它 加湿器 帮助保持房子里的水分。
2.吸烟
不仅限于损害肺部，吸烟会损害身体的许多器官。这包括恶化眼睛干涩的原因。这并非没有原因，这是因为来自香烟的烟雾会刺激眼睛，损害眼睛的保护油层。
渐渐地，香烟会对眼睛产生长期影响。例如，患白内障，黄斑变性和失明的风险。即使你不抽烟，即使是活跃的吸烟者也会让你的眼睛干涩和疼痛。
3.环境温度过高或过冷
温度对眼睛干涩的原因有很大影响，无论是热还是冷。例如，非常炎热和干燥的温度会引发眼睛水沉积的蒸发。
温度太冷了。发表在“调查眼科学与视觉科学杂志”上的一项研究发现，非常寒冷的温度会使眼睛干燥，因为它们会使睑板层变厚。
睑层是眼睛的内层，负责减少眼泪的蒸发，换句话说，该层将保持眼睛润滑。如果睑板层不能最佳地起作用，则应该保护眼睛的眼泪难以均匀地分布到眼睛的所有部位。
您可以通过保持环境温度达到最佳湿度来最大限度地减少这种情况，例如使用它 加湿器 在房间里。
4.眼药水使用不当
干眼症仍然是轻微的或已经被分类为严重的，通常建议使用特殊的眼药水。原因是，因为这些液滴被认为能够替代眼睛润滑液，从而有助于减轻不舒服的视力。
但要注意，而不是缓解眼睛干涩的症状，你实际上可能会因错误选择眼药水而加重病情。原因是，有些化学物质会使眼睛的血管收缩，使眼睛变得干燥。咨询医生以获得正确的眼药水。
5.经常使用吹风机
吹风机 是干燥湿发的简短实用的解决方案。不幸的是， 吹风机 因为产生的温暖干燥的空气会蒸发眼睛中的水分，会使眼睛变得干燥。
如果你必须干湿头发，尽量减少使用时间 吹风机。 您不必完全干燥所有股线。
6.长时间使用电脑
长时间使用电脑时是否感到眼睛干涩？那些患有干眼症的人可能会对这种电脑辐射的影响越来越不舒服。为什么呢？因为有人在处理电脑时往往很少眨眼。即使经常眨眼也可以平滑眼睛中的水流。
长时间从计算机显示器发出的光会影响您的视觉能力，导致眼睛感到干燥和疲劳。
别担心，你仍然可以使用电脑，真的。就是这样，尝试更频繁地眨眼，每隔15-20分钟休息一下眼睛，并且总是在你附近提供干眼药水。
