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俗话说“血比水厚”是为了描述家庭的亲密关系。但实际上，体内含有浓稠血液实际上会损害您的健康。如果你有浓血，有什么风险？你怎么知道你是否有浓血？在这里找到。
如果血液浓稠，患心脏病的风险会增加
根据哈佛大学进行的一项研究结果，厚厚的血液会增加患冠心病，中风和其他心脏病的风险。在另一项研究中，发现血液浓稠的人群更容易患心血管疾病。
是什么让血浓？
血液的浓度或液体受多种因素的影响。一些影响血液粘度的因素是：
- 红细胞。孔雀血细胞对血液粘度有直接影响。红血越多，血液就越浓。
- 血脂水平。血液中的脂肪越多，血液就越厚。
- 由于吸烟，糖尿病或其他慢性疾病而在体内发生的慢性炎症。
然后，有什么功能 体内有浓血？
如果你不明白你的血液厚度，你并不孤单。实际上，直到现在还没有工具或检查可以看出血液是否浓稠。但很明显，厚厚的血液对你的健康不利。为什么呢？
厚厚的血液与血液的顺畅流动有关。一个人的血液越厚，血流越慢。这肯定会改变一些身体功能并导致健康问题，尤其是心脏病。
当缓慢的血流移动时，沉积的风险更大。最后，由于血液浓稠而形成许多肿块。这种情况使血液不能正常流动，许多身体组织缺乏氧气和食物。
如何预防血液增厚？
多喝水保持消化是防止血液浓厚的最佳建议，因为液体摄入会影响血液循环。你每天至少可以消耗2升水。但这样做并不能保证你的血液不会变稠，但这种习惯会使身体保持充足的水分。
实际上，没有必要采用特殊方法使您的血液流动和粘度正常。您只需要采取健康的生活方式，例如保持饮食，定期运动，充分休息和避免吸烟。
虽然目前还不知道如何确定体内血液粘度的水平，但如果你做了所有这些方法，那么你将避免各种可能导致你患上心脏病的诱因。
如果你有厚厚的血液，你患心脏病的风险会增加。有什么特点？
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