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医疗视频: 胃脹氣吃什麼食物好 7種食物有助排脹氣
根据症状的原因和严重程度，有许多消化系统疾病的治疗方法。如果有时你有消化不良，你可能不需要去看医生治疗。您可以通过对生活方式饮食进行一些简单的改变来减轻症状。消化不良不是一个严重的问题，可以单独管理。我们可以帮助您识别症状和体征，并找到治疗消化的自然方法。
消化不良的症状和体征有哪些？
消化不良，也称为消化不良，可能有很多原因。最常见的原因是胃酸反流（GERD），消化性溃疡，癌症或胰腺异常或胆结石溃疡。消化系统疾病的一些常见症状和体征，例如：
- 在吃的中间感觉饱，您可能会在用餐时感到饱足，无法完成食物。
- 吃完后感觉饱胀感不舒服。此 很长一段时间都是一种饱满的感觉。
- 上腹部热痛。 您可能会感觉肚脐上方和胸骨下方有灼烧感。
- 上腹部不适，您可能会感到轻微的疼痛，肚脐上方和胸骨下方的严重疼痛。
您也可能会感到腹胀，恶心和呕吐等症状，但不常见。这些症状与胃灼热有关，胃灼热是一种不同的疾病。如果您有胃灼热，通常会在胸部感到疼痛，有时会扩散到背部或颈部。您在经历溃疡时也会出现消化不良和胃灼热。患有肠易激综合征，胰腺炎（胰腺炎症）或甲状腺疾病的人也往往患有消化系统疾病。
什么是消化系统疾病的家庭疗法？
制作姜茶
生姜是治疗胃病，恶心和消化系统疾病最常见的天然药物。生姜饮料可以帮助消化和刺激唾液的产生。研究表明，生姜可以减少肿胀，降低胆固醇和血糖。虽然有专家认为生姜会导致孕妇流产。
口香糖
口香糖使身体产生更多的唾液。有些口香糖含有木糖醇，可以帮助预防蛀牙。此外，口香糖的薄荷味可以减少口臭。吃完后嚼口香糖是个好主意。如果你吞下口香糖，不要担心。虽然你的胃不能消化口香糖，但口香糖只会随着你的消化系统和身体一起移动。但是，如果吞下大量的口香糖，口香糖仍有可能导致胃部堵塞。
喝芦荟汁
芦荟是一种抗炎，可以使皮肤光滑，让你的胃更好。芦荟汁可以通过减少胃部炎症来帮助减轻胃灼热和GERD。芦荟有几种副作用。建议患有突发性和严重性腹痛，阑尾炎，肠梗阻，粪便嵌塞，肾脏疾病，肝脏疾病的人，或者在肝脏中服用有毒物质以避免舌头的人。为了安全起见，您应该在喝芦荟汁之前咨询您的医生或中医。
使用小苏打
如果您有溃疡或胃酸反流，小苏打对于平衡胃酸非常有帮助。小苏打是一种烷烃粉末，可以帮助你的反流，从而缓解胃灼热，因为它是一种碱性物质。一如既往，你不应该使用太多。小苏打在高剂量下是不安全的，可能不会长时间使用。
黄春菊
洋甘菊可以治疗消化性疾病，如绞痛，气体，腹泻，胃痉挛和消化不良。含有解痉特性，有助于放松平滑肌，尤其是肠易激综合征。洋甘菊还对大脑有镇静作用，可缓解慢性疼痛患者的疼痛。
吃完后不要躺下
您可以通过改变您的习惯来帮助消化。吃完后，不要马上躺下。 Barkan重力发挥作用，沿着消化系统将胃内容物拉下来。如果你晚上有胃灼热，试着用枕头抬起你的脖子，或者如果它不起作用，抬起你的上半身以防止夜间出现胃灼热。
如果你很难消化食物，你可以试试这个房子。如果您的消化不好，是时候去看医生就医了
