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医疗视频: 甜食、冰冷食物和空氣品質都是造成過敏原因｜《媒事來哈啦》吳若權※劉佳祐180215 2
糖不仅是一杯茶或咖啡。糖也存在于各种日常食物中，包括水果。身体需要糖来产生能量。但是，如果您遇到糖过敏会发生什么？是的，糖过敏是可能发生的事情。原因是什么？
为什么有人会对食物过敏？
免疫系统可以保护您免受可能伤害身体的外来物质（如细菌和病毒）的伤害。这种免疫系统可以知道哪些物质对身体有益和不利。
过敏 是一种反应 免疫系统 反对被认为是危险的东西，即使它实际上是无害的。当免疫系统对你吃或喝的东西做出异常反应时，这被称为食物过敏。
食物过敏的症状在每个人中可能差别很大，甚至取决于所消费的食物类型。最常见的食物过敏症状包括打喷嚏或咳嗽，呼吸短促，荨麻疹，流鼻涕，肿胀（脸部，嘴唇和/或舌头），眼睛发红和发痒，呕吐或腹泻。严重食物过敏的症状称为过敏反应，这可能是致命的。反应过敏症需要紧急医疗帮助。
为什么有人会对糖过敏？
医学新闻报道今天，糖过敏不是一个真正的医疗条件。有糖不耐症。人们仍经常错误地区分两者。
如上所述，食物过敏发生在身体的免疫系统对抗不应该有害的物质 - 在这种情况下，食物。当过敏性食物进入体内时，免疫系统会释放一种名为组胺的化学物质，导致过敏症状。
许多人认为他们有糖过敏，因为顺便说一下，食用的食物感觉很甜或含糖。虽然这些食物中很可能存在某些成为过敏原或过敏原的物质。你应该知道的一些过敏性食物是鸡蛋，牛奶，豆类，小麦和海鲜。吃巧克力松饼后所经历的过敏反应不是来自糖本身，而是来自加工过程中使用的鸡蛋。
您经历的“糖过敏”很可能是糖不耐受
另一方面，如果你是经历一系列症状，如恶心，腹泻， 胀气吃甜食或饮料后出现恶心，感冒，痉挛或腹痛，这可能表明你有糖不耐症。糖不耐受是一种常见的事情。
糖不耐受的一个例子是乳糖不耐症。根据美国国立卫生研究院的统计，全世界有65％的人患有乳糖不耐症。乳糖是牛奶中的糖，使人难以消化乳糖。
糖不耐受不涉及过敏症中发生的免疫系统的反应。对糖不耐受的人只会难以消化或加工它。消化这种糖的难度将是引起各种消化问题，从轻度到严重。糖不耐受的症状包括疲劳，腹部绞痛，腹胀，恶心，呕吐和腹泻。
当身体试图消化糖时，一个人在吃糖后几分钟到几个小时可能会出现糖不耐症的症状。虽然食物过敏反应通常在第一次摄入后立即发生。
你如何控制糖不耐受？
如果你遇到糖不耐受，你会忍不住避免引发症状的食物。避免含有高糖的食品。相反，你可以使用像人造甜味剂阿斯巴甜，糖精，三氯蔗糖和甜叶菊。
