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医疗视频: 空腹絕對不能吃的食物，再餓也要忍住！ 千萬要謹記！
当胃是空的并且由于过去的饭菜而非常隆隆，你可能会觉得在你面前吃所有的食物。即使你喜欢辛辣或酸味的食物，你应该避免在你的胃空虚时吃这些食物。为什么呢？这是解释。
为什么不能空腹吃辛辣或酸味的食物？
您可以在白天不吃饭或不吃任何食物，让您的胃变空。但这并不意味着你的胃不起作用。甚至可以说你的胃继续工作一整天，无论是否有食物进入。
胃里的胃会继续产生胃酸。因为空腹，应该用来消化食物的胃酸实际上会使你的胃感觉不好 - 由于量大。
同时，根据国家糖尿病和消化和肾脏疾病研究所，食用辛辣和酸味食物会使你的胃酸症状加重。一些研究甚至说，辛辣的食物被证明会导致胃部感到灼热和酸痛，即使在胃部空虚时不会消耗。
如果因胃部空虚而吃了辛辣/酸，我肚子疼，该怎么办？
如果你的胃疼，你也可以服用几种药物，如抗酸剂，这可以帮助胃中的胃酸水平正常化。
但是，如果您还感觉到其他症状而且没有消失，那么您应该咨询医生，以便您确切了解自己的健康状况并获得正确的药物。
胃空虚时应该吃什么？
除了避免辛辣和酸味的食物，你的空腹应该充满易于消化的食物，只需要很少的一部分。容易消化的食物，例如：
- 水果，香蕉是一种可以依赖的水果。
- 温暖的饮料
空腹食用时也应避免含有高脂肪的食物，因为它会引发胃酸症状，如辛辣和酸味的食物。
同时，填充空腹时也需要考虑部分。 P太大的阴离子只会使胃变得“震惊”并最终导致一些症状，即：
- 恶心
- 堵嘴
- 胃痉挛
- 胃灼热，胃部的热感
- 胃感觉臃肿
感觉好转之后，只要你的胃是空的，就应该吃大量的食物来代替已经失去的能量。当然，为了防止酸反流上升，你应该慢慢吃这些食物，不要立即躺下或进食后睡觉。
为什么当胃是空的时候不能吃辛辣食物？
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