内容:
- 医疗视频: 医生告诉你：前列腺增生不一定要治，排尿困难须治，3手段最常用
- 什么是夜尿症？
- 是什么引起夜尿症（午夜尿频）？
- 1.睡眠呼吸暂停
- 2.充血性心力衰竭或心脏衰弱
- 3.糖尿病
- 4.年龄增长
- 5.医学
- 6.神经问题
- 7.慢性和复发性尿路感染
- 8.肥胖
- 9.怀孕
- 10.饮用酒精和咖啡因
- 如何诊断夜尿症？
- 你怎么处理夜尿症？
- 你怎么预防夜尿症？
医疗视频: 医生告诉你：前列腺增生不一定要治，排尿困难须治，3手段最常用
夜晚是身体和大脑休息的时间。然而，有些东西会影响休息时间，是否有很多导致睡眠障碍的想法，以及午夜小便的习惯。你经常体验吗？如果答案是肯定的，那你一定要小心！在半夜去洗手间两次以上，你有可能患上夜尿症。
什么是夜尿症？
夜尿症是由于生活方式或医疗条件而在半夜连续排尿的状况。从技术上讲，在就寝时间，身体会产生尿液较少的尿液，因此有些人不需要在晚上醒来。由夜尿症引起的症状是尿量过多，排尿次数频繁，想要排尿的感觉，但尿液排出很少。
是什么引起夜尿症（午夜尿频）？
以下是可导致夜尿症的各种与健康有关的疾病：
1.睡眠呼吸暂停
大约50％的患者 睡眠呼吸暂停 想要在半夜便便的经历。患有这种睡眠障碍的人会出现呼吸问题。当患者努力呼吸对闭合的呼吸道时，心肌会伸展，导致激素心房利钠肽。这是导致尿量增加的原因。
2.充血性心力衰竭或心脏衰弱
由于无法正常泵送心脏，加上重力，导致白天在腿部积聚液体。而在夜间，液体不受重力影响而进入血液流动，导致尿液产生增加。
3.糖尿病
到了晚上，肾脏中的葡萄糖增加，因此它会将大量的液体吸入尿液中。这可以增加尿液形成，从而在晚上会有排尿中断。
4.年龄增长
年龄增加与膀胱容量减少有关。产生的抗利尿激素也开始减少，即使这种激素可以保持体液。膀胱肌肉变弱，尿液难以保持在膀胱中。
5.医学
使用氢氯噻嗪或呋塞米（Lasix）等药物也可引起夜尿症。有时人们没有意识到晚上服用这种降压药，即使这种药物含有利尿剂（增加尿液形成的药物）。如果你确实需要服用这种药，那应该在早上服用。
6.神经问题
帕金森病是一种神经退行性疾病和多发性硬化症，是一种自身免疫性疾病。两者都涉及自主神经系统功能障碍，因此影响严重的膀胱功能障碍和夜间排尿问题。
7.慢性和复发性尿路感染
尿路感染的症状是发烧，排尿时感觉热，以及持续排尿的频率。这种疾病是由泌尿道中发生的细菌引起的。要了解您是否感染，您应该咨询医生。
8.肥胖
没有准确的研究发现肥胖是否会引起夜尿症，但腹部肥胖总是与午夜的排尿增加有关。
9.怀孕
由于怀孕的症状，也可能发生夜尿症。这些症状可在怀孕早期发现。但是，胎龄越大，半夜的排尿强度越小，因为当子宫抑制尿液时，它已经变得正常。
10.饮用酒精和咖啡因
酒精和含咖啡因的饮料通常是利尿剂。过量食用会导致夜间排尿。最好避免在晚上食用，以便你睡得好。
如何诊断夜尿症？
当您出现这些症状时，应立即就医。接下来医生会做几个测试，包括：
- 血糖测试（糖尿病患者）
- 血尿素检查
- 尿液状况
- 流体测试
你怎么处理夜尿症？
要治疗这种情况，您必须知道问题的根源。如果问题是医疗条件，您应该去看医生并从医生处获得药物治疗。通常该药物是抗胆碱能药。该药可以减轻膀胱过度活动症或去氨加压素的症状，因此肾脏产生的尿液很少。
你怎么预防夜尿症？
你可以在睡前减少饮酒量。此外，您还应该在睡觉前饮用酒精和咖啡因。巧克力，辛辣食物和人造甜味剂有时也含有利尿剂。凯格尔运动还可以加强骨盆肌肉，帮助控制膀胱。你应该首先知道问题的根源，这样你就可以照顾你喝的东西，什么时候可以喝。
另请阅读：
- 你真的知道你的肾脏吗？
- 了解前列腺炎，炎症和前列腺感染的症状
- 排尿时疼痛的原因
