内容:
- 医疗视频: 【水腫怎麼辦: 2个消腫食物, 排光體內多餘水分】 找回你的 激瘦瓜子臉 變美 變年輕!
- 各种天然利尿药物，可以减少液体积聚
- 1.绿茶
- 红茶
- 欧芹
- 4.木槿植物
- 5.马尾辫钉
- 使用天然利尿药物时应该考虑什么？
- 减少盐和含钠食物的消费
医疗视频: 【水腫怎麼辦: 2个消腫食物, 排光體內多餘水分】 找回你的 激瘦瓜子臉 變美 變年輕!
由于液体积聚，您是否曾经历过身体肿胀？这种情况称为水肿，体液聚集在身体的一部分，最终导致肿胀。这些沉重的水堆可能出现在你的活动中，或者只是站立一整天。然而，经历高血压，肾功能受损，肝脏和心脏的人也经常遇到这种情况。
当你去看医生时，医生通常会给一种能够处理积水重量的利尿药。但是，您也可以依赖以下植物中的一些天然利尿药物。
各种天然利尿药物，可以减少液体积聚
1.绿茶
到目前为止，绿茶以其高抗氧化剂含量而闻名，据说可有效燃烧体内脂肪沉积物。显然，这不仅仅是绿茶的功能。根据国际学术研究通告，即使消费大量的绿茶也可以产生利尿作用。这项研究表明，喝一杯绿茶可以让你不断小便。
红茶
红茶还可以增加尿量。就像绿茶一样，红茶含有咖啡因，具有利尿作用。然而，根据欧洲临床营养学杂志，这种茶中的咖啡因不是太多，所以要产生利尿作用，必须至少有6-7杯茶。
欧芹
不仅使食物的外观更有趣，欧芹被认为是一种天然的利尿药物，可以帮助减轻水的重量。发表在“民族药理学杂志”上的一项研究表明，对于肾脏问题患者进行研究，欧芹可以在一天内增加尿量。
4.木槿植物
发表在Ethnopharmacol杂志上的一项研究表明，这种植物的提取物可以帮助肾脏发挥功能，从而增加尿液产生并防止水肿。这种植物通常用于茶叶混合物。
5.马尾辫钉
有许多茶产品使用这些草药作为基本成分。这种天然的利尿药，形状像蕨叶，不仅配制成茶，而且提取物被当作草药。马尾甲含有氢氯噻嗪，氢氯噻嗪被认为是一种利尿剂。
使用天然利尿药物时应该考虑什么？
所有这些草药确实可以用作天然利尿药，但在使用中，您仍应咨询治疗您的医生。如果您决定使用这种利尿药，请确保对您的健康没有任何副作用。
如果您感到困惑，请选择您应该使用哪种利尿药物，然后不要犹豫，咨询处理Ada的医生或医疗团队。
减少盐和含钠食物的消费
如果你不能阻止这种情况的原因，水的重量将会恢复，使身体的一部分肿胀。您经历水肿的一个原因是钠摄入量很高。
钠广泛存在于盐和食品或饮料包装中。吃太多的食物会让你的身体保持更多的水分，使身体变得肿胀。
