内容:
- 医疗视频: 皮膚乾燥.盜汗.背痛？女性「更年期」調養好，百病消人不老！健康2.0 (完整版)
- 1.骨质疏松症，一种最常袭击更年期妇女的疾病
- 2.更年期妇女有患肝病的风险
- 3.更年期体重会上升很多
- 心脏和血管疾病也潜伏在绝经期妇女身上
- 尿中尿，无法保持尿液
- 6.盆腔器官脱垂，骨盆肌肉减弱
- 7.由于更年期，眼睛会变得更干燥
医疗视频: 皮膚乾燥.盜汗.背痛？女性「更年期」調養好，百病消人不老！健康2.0 (完整版)
如果你进入40至50岁的年龄，那么准备好面对更年期。就像你第一次经历月经时一样，身体会发生一些事情，比如功能和体形，如果你进入更年期就会感觉到同样的事情。但不要担心，面对这种变化并不是唯一的，更年期发生在世界任何地方的所有女性身上。即便如此，进入更年期的女性也有可能经历多种并发症和疾病。更年期妇女可以经历哪些疾病？
1.骨质疏松症，一种最常袭击更年期妇女的疾病
与男性相比，女性患骨质疏松症的可能性更大。这实际上是由更年期期间发生的女性荷尔蒙的变化引起的。激素雌激素 - 雌性生殖激素 - 在新骨细胞（成骨细胞）的形成中起作用，并有助于骨骼的固化。如果没有雌激素，你的骨骼就会变得更脆弱和多孔，从而容易发生骨折。
容易患骨质疏松症的骨骼部分是骨盆和脊柱的骨骼。为了减少骨质疏松症的风险，你应该经常运动，吃含有高钙和维生素D的食物。
2.更年期妇女有患肝病的风险
由于生殖激素的变化，可能会发生潜伏女性更年期的肝功能紊乱。是的，确实几乎所有更年期妇女的问题都是由不稳定的荷尔蒙引起的，这个问题仍然是由雌激素的变化引起的。
在正常情况下，肝脏负责预防身体中毒，以便从血液中除去所有不需要的毒物和物质。同时，雌激素在所有这些过程中起着重要作用。因此，当这些激素的量减少时，肝功能就会中断。
3.更年期体重会上升很多
当你经历更年期体重时，你不应该感到惊讶，因为体重的变化是常见的。这一次，原因是更年期妇女的新陈代谢缓慢。此外，肌肉质量将开始缓慢下降 - 尽管所有衰老的人确实会经历同样的事情。减少肌肉质量使新陈代谢减慢更多。
因此，更年期女性必须采取健康的生活方式，选择营养均衡的食物来维持体重。
心脏和血管疾病也潜伏在绝经期妇女身上
更年期女性患各种心脏病的风险高于男性。激素雌激素的减少会影响更年期妇女的心跳速度。因此，心率变得不规律，这可能导致危险的并发症，例如冠心病，心力衰竭，中风等。
尿中尿，无法保持尿液
随着年龄的增长，你的身体肌肉不再像你年轻时那样强壮。其中一种虚弱的肌肉位于阴道和膀胱中，这使得您无法长时间保持尿液，或者在咳嗽和大笑时突然小便，也可能在抬起重物时意外小便。但是平静，这种情况可以通过做凯格尔运动来预防，以便骨盆和阴道肌肉再次强壮。
6.盆腔器官脱垂，骨盆肌肉减弱
仍然与绝经后妇女发生的肌肉能力下降有关，由于支撑骨盆周围器官的肌肉和韧带减弱，可能会出现盆腔器官脱垂。这种情况导致器官伸出子宫位置并使子宫，膀胱和直肠从其初始位置减少。
7.由于更年期，眼睛会变得更干燥
不仅激素雌激素是导致更年期女性的所有疾病的主要原因。但激素睾丸激素 - 是的，女性即使少量也会服用这种激素 - 这种激素的减少会使你的眼睛更加干燥。这种激素睾酮在调节睑板腺中起作用，睑板腺的作用是在眼睛中产生液体并防止其变干。
