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医疗视频: 过度疲劳？小心你可能患有下列疾病!
你经常感到疲倦吗？即使你在早上开始活动或在几个小时内休息一下？如果是这样，不要低估你感觉到的疲劳症状。在您不知情的情况下，您可能会遇到许多与疲劳相关的疾病，这些疾病可能与您感到的疲劳有关：
1.贫血
除了疲劳，经历贫血症的人通常也会感到头晕，感冒和发烧。贫血症经常发生在妇女和儿童身上。贫血是身体缺乏红细胞的一种情况，通常这是由于缺铁。当发生贫血时，血管无法将氧气和食物分配到身体的细胞中。因此，身体的细胞应该从氧气和食物中产生能量，成为非生产能量。然后，身体缺乏能量并感到疲惫。贫血的其他原因是缺乏维生素B12和叶酸。慢性疾病，如糖尿病和肾脏疾病也可导致身体缺乏红细胞。
2.抑郁和压力
如果您感到沮丧，悲伤或沮丧，如果您经常感到疲倦，请不要感到惊讶。专家指出，抑郁症通常发生在15至30岁的年龄组。很多事情都会让人感到沮丧。抑郁的人通常不想做任何活动，一整天都感到疲倦，食欲不振甚至反之亦然，大量进食是为了摆脱正在经历的压力感。
3.纤维肌痛
纤维肌痛是一种可导致骨骼和肌肉慢性疲劳和疼痛的疾病，尤其是女性。如果您经历纤维肌痛，即使您已经睡了几个小时，您仍会感到困倦。纤维肌痛由多种因素引起，即30至50岁的人通常经历的年龄，遗传，创伤以及与骨骼，肌肉和关节相关的各种疾病。减轻这种综合症症状的一种方法是定期锻炼。通过定期锻炼，它还可以改善您之前被打乱的睡眠质量并改善情绪。推荐的运动是游泳或其他类型的中等强度运动。
4.食物过敏或食物不耐受
食物确实为身体提供能量，但对于一些过敏的人来说，过敏的食物会使它变得疲惫。在这种情况下的疲劳是食物过敏或不耐受的标志。因此，避免食物过敏。如果您不知道哪些食物会让您过敏，您应该与您的医生讨论。让你过敏的食物也可以使你非常困倦，消耗后10至30分钟的距离。
5.心脏病
如果您在短距离或几步走路时感到疲倦，那么您可能会出现心脏健康问题。各种心脏疾病，例如冠心病，心力衰竭或各种其他血管疾病具有相同的疲劳症状。这种心脏病已成为世界上最重要的死因。因此，如果您在进行轻微活动时经常感到精疲力竭，您应该咨询您的医生。
6.风湿病
风湿病是指关节中发生的炎症，并引起肿胀，发红，疼痛，僵硬和过度疲劳等症状。这种疾病通常由年龄在20至40岁之间的群体经历，并且往往是女性经历的。风湿病的原因是自身免疫或免疫系统中断，导致关节发炎。
7. 睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停 是一种睡眠时呼吸困难的疾病。经历过这种疾病的人会出现过度疲劳，醒来时疲劳，睡觉时打鼾等症状。一些风险导致 睡眠呼吸暂停 发生的是肥胖，吸烟习惯和不健康的生活方式。
8. 2型糖尿病
2型糖尿病患者的症状，即体重减轻，疲劳，尿量增加，继续感到口渴和饥饿。与1型糖尿病不同，2型糖尿病是由不健康的生活方式，高糖和脂肪的消耗，以及很少进行体力活动引起的，因此他的身体无法控制血糖水平的升高。当一个人患有糖尿病时，该人就不能再从这种疾病中恢复过来。然而，仍然可以通过防止将导致不利健康影响的血糖水平的非常高的增加来控制该疾病。
9.假设
甲状腺是一种身体器官，可调节各种身体机能，如呼吸系统，心率，体温，体内脂肪水平，神经系统等。当甲状腺不能正常工作时，这种情况可称为甲状腺功能减退症。这种疾病是由自身免疫或免疫系统紊乱引起的。假设有抑郁，体重增加，疲劳和感冒等症状。
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