进行心肺复苏的指南（心脏复苏）

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• 医疗视频: 急救：成人心肺复苏 | 学习急救
  

医疗视频: 急救：成人心肺复苏 | 学习急救

心肺复苏是一种挽救生命的技术，在许多紧急情况下非常有用，包括心脏病发作或溺水时，人的呼吸或心率完全停止。

当心脏停止时，缺氧的血液会在短短几分钟内导致脑损伤。一个人可能会在8到10分钟内死亡。

CPR技术可以使含氧血液流向大脑和其他重要器官，直到受害者得到进一步的治疗，使心率恢复正常。

有关进行心肺复苏的指南的更多详细信息，请参阅以下说明：

在开始心肺复苏前检查生命体征

• 这个人是否知道？
• 如果你看起来有意识，试着摇晃他的身体，同时继续邀请他进行交流
• 如果受害者没有给出任何回应，你应该做的第一件事是打电话给警察（110）或紧急服务（11/119），然后开始给予心肺复苏 - 除非因窒息或溺水而失去意识。在这种情况下，在联系帮助之前，首先启动CPR 1分钟。

CPR的步骤

实际上，CP技术分为三个阶段，即：胸部按压，气道开口和人工呼吸。

1.胸部压迫：恢复血液循环

• 首先，将受害者放在一个安全平坦的地方，表面足够硬以支撑他的姿势。
• 跪在受害者的脖子和肩膀旁边。
• 将你的一只手掌的脚掌放在胸前，两个乳头之间。将空闲的手放在另一只手的正上方。保持肘部伸直，肩膀平行于双手。
• 用你的上半身按压胸部（不要用双手按压），深达5厘米。以每1分钟约100次压缩的速度牢固而快速地按压。

请注意，如果您之前没有CPR训练背景，只需进行胸部按压，然后不进行人工呼吸，直到获得专业医疗援助为止。

2.打开呼吸道

如果您有急救培训背景，请继续检查气道。

• 30次胸部按压后，抬起头稍微向上打开人的呼吸路径 - 将手掌放在人的额头上，轻轻地将头向上推。然后，向前提起下巴以打开呼吸路径。
• 检查她的呼吸，但不要超过5-10秒。注意可能的胸部运动，听呼吸声（有时会出现喘气声，如吸气，与正常呼吸不同），并通过将脸颊和耳朵拉近来感受呼吸的呼气。

3.给人工呼吸

• 如果他根本不呼吸，就开始通过以下方式进行人工呼吸：捏住鼻子，将嘴唇放在嘴唇上方以形成紧密的密封，然后将呼气吐到嘴里。没有心肺复苏背景的人不需要这样做 - 每次检查呼吸后再回到胸部按压，直到受害者知道或医疗帮助即将来临。
• 给第一次人工呼吸一秒钟，并检查胸部运动。如果看起来有动作，请再次重复。如果没有改善的迹象，请抬起头，然后进行人工呼吸。给胸部按压30次，然后进行两次人工呼吸。
• 如果在5次人工胸腔呼吸压缩（两分钟）后仍然没有移动，那么这个人可能会窒息。每次后续循环100次胸部按压，并在进行人工呼吸之前，检查是否有与他的喉咙有关的外国笑话。如果存在且可能，请抬起物体。
• 重复这个循环，直到出现移动或医疗援助的迹象。

上述指南适用于成人，幼儿，幼儿和婴儿，但不适用于新生儿。

对于儿童，施加5厘米深的压力并确保不按压肋骨，因为这些骨骼仍然脆弱并且在生长阶段易受损伤。在婴儿中，使用两根手指（不是手掌的后跟）并按下深达2厘米的深度，并且不要按压胸骨的尖端。让胸部在压力之间完全上升。此外，一定要让你的呼吸更温和的阵风。

记录：上述说明不能替代您通过印度尼西亚红十字会或其他官方卫生服务机构获得的官方CPR培训。另请注意，在获得心肺复苏后，受害者必须立即获得进一步的医疗援助，以检查器官损害的并发症。

但是，如果您担心自己的理解或专业知识不够全面，那么采取行动要比不做任何事情要好得多。请记住，无论你的努力多么小，都会给某人的生活带来巨大变化。

有关雅加达及周边地区心肺复苏培训的信息：

• SOS培训计划（由美国心脏协会认证）:( 021）7505973，分机8523或点击此处
• 人力部急救培训认证：雅加达（021）53161424,53161425或点击 这里
• 印度尼西亚红十字会（PMI）的急救培训点击 这里

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