检查胆固醇时你必须问医生的9件事

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医疗视频: 「厝邊醫生來開講」隱形殺手高血脂

在与医生检查时感到困惑和舌头很自然,特别是如果你最近被诊断出患有高胆固醇。准备医疗访问可以帮助克服一点焦虑,让你感觉更能控制自己的健康。

以下是向您的医生询问您的高胆固醇的一些问题。打印此页面,标记您想知道答案的每个问题,并在下一个检查计划中随身携带本文档。您对心脏健康和高胆固醇的了解越多,您就越容易做出有关您所需医疗护理的重要决定。

1.我的胆固醇水平是多少?这些数字是什么意思?

您的胆固醇测试报告的结果将显示您的胆固醇水平,以毫克每分升血液(mg / dL)为单位。为了确定您的胆固醇水平如何影响心脏病的风险,您的医生还将考虑其他风险因素,如年龄,家族史,吸烟和高血压。

你的好胆固醇(HDL)越高,约60 mg / dL越好。低HDL数(低于40 mg / dL)使您患心脏病的风险更高。

2.我的胆固醇水平应该是多少?我的胆固醇应该更好吗?

通常,LDL“坏”胆固醇水平的参考点低于100mg / dL,非HDL胆固醇低于130mg / dL。 LDL 100-129mg / dL的量可以说是耐受阈值。

此外,男性HDL必须高于40 mg / dL,女性高于50 mg / dL。如果超过这个数量,坏胆固醇会引发各种健康问题 - 如动脉粥样硬化,心脏病和中风。

据医生说,我胆固醇高的原因是什么?为什么医生会怀疑?

高胆固醇来自各种来源,包括你家人的胆固醇史和你吃的东西。你的身体会产生胆固醇,但是当你吃含有高饱和脂肪和反式脂肪(如鸡蛋,肝脏,红肉或海鲜(贝类,虾,龙虾))的食品时,你也会产生胆固醇。饱和脂肪和胆固醇来自动物性食品。反式脂肪存在于油炸食品和包装食品中,如饼干,饼干和薯片。

4.由于高胆固醇水平,我面临的主要风险是什么?

如果胆固醇水平超过极限,胆固醇会导致斑块在动脉中聚集和硬化。然后斑块外壳会堵塞心脏动脉。血流异常会导致中风或心脏病发作。

除中风和心脏病外,高胆固醇水平可导致胆汁不平衡,进而导致胆结石的形成。根据国家消化疾病信息交流中心的报道 健康热线,超过80%的胆结石是胆固醇结石。

高胆固醇水平也可导致下颌疼痛,血便(表明大肠血流受阻),胸痛和腿部或坏疽麻木。

5.我需要注意哪些高胆固醇症状?

高胆固醇通常不会引起任何症状。在大多数情况下,胆固醇只会引起紧急事件。例如,由于高胆固醇引起的损伤导致的心脏病发作或中风。

如果您有高胆固醇家族史,您的医生可能会建议您更频繁地检查胆固醇。或者,如果您出现以下风险因素:患有高血压,超重或吸烟。

6.我需要药吗?这种药物的功能,风险和副作用是什么?是否有食物,药物,维生素或其他草药补充剂可以影响这种胆固醇药物?我应该服用多久这种药?

如果您的医生诊断您患有高胆固醇,您通常会使用可以将胆固醇水平降低到正常正常范围的药物。有几种药物可用于治疗高胆固醇,如他汀类药物(如洛伐他汀),纤维酸,胆汁酸结合树脂(如colestipol)和胆固醇吸收抑制剂。

每种药物对您的具体情况都有优缺点。医生会引导您进一步了解您即将使用的药物的复杂性。

7.我能在家里或生活中做些什么来降低胆固醇吗?

您可能仍需要服用药物来控制胆固醇水平。但是,如果您在生活中做了一些小的改变,您可能能够减少药物的剂量和可能的副作用。这些“替代”疗法对于一个人到另一个人会有所不同,但一般来说,控制高脂肪食物,减肥,运动和戒烟可以降低你的胆固醇。

咨询您的医生以获取更详细的建议,例如您必须减掉多少体重,您可以做什么类型的运动,以及哪种饮食计划适合您的病情。

8.降低胆固醇水平需要多长时间?

降低高胆固醇水平所需的时间取决于许多因素,所有因素都因人而异。

9.我多久检查一次胆固醇?

每个20岁或以上的人必须至少每5年检查一次胆固醇水平。如果你的胆固醇水平很高,你将不得不经常进行测试。而且,如果您患有糖尿病,心脏病和肾脏问题。您和您的医生必须讨论您经常接受检测的频率。

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