当怀孕时，要注意经常上楼梯的风险

内容:

• 医疗视频: 20160605 最强大夫 高龄怀孕 你将面临过哪些风险？
  
• 怀孕时爬楼梯的风险
  
• 1.气喘吁吁
  
• 然后绊倒
  
• 3.爬楼梯太重了
  
• 脚肿了
  
• 谁建议怀孕时不要上楼梯？
  

医疗视频: 20160605 最强大夫 高龄怀孕 你将面临过哪些风险？

怀孕期间爬楼梯不是产科医生和专家推荐的活动。爬楼梯可能导致的一个致命风险是从梯子上跌落或绊倒。怀孕初期从梯子上掉下来会导致流产或早产。

在怀孕早期，身体仍然能够做出反应并适应平衡，所以怀孕的人在爬楼梯时仍能保持平衡。在您的怀孕开始扩大后，您的身体的重力开始减少，因此由于不平衡而跌倒的风险将更大。

怀孕时爬楼梯的风险

1.气喘吁吁

当一名妇女在怀孕期间上楼时，她可能冒着喘息的风险并引起喘息。这种情况对胎儿来说可能是危险的，因为氧气供应可以减少到子宫。

然后绊倒

当孕龄开始增长时，你应该避免的是上楼梯。这是孕妇避免爬楼梯的主要原因。就像上面的解释一样，随着你的胃长大，你的身体的平衡灵敏度会降低。失去的平衡会让你蹒跚而行，然后从楼梯上掉下来。

3.爬楼梯太重了

在怀孕期间穿过几​​个月后，您的背部会感到压力很大。这个重量会让你失望，导致你跌倒或感到头晕。有时你会开始失去平衡。你还必须支撑你的手臂和手掌的力量来拉你的身体。

脚肿了

怀孕期间发生的常见问题是腿部肿胀。当你的脚开始膨胀时，不管步数多少，开始避开楼梯是个好主意。这只会给你的脚增加更多的压力。这样腿的肿胀会向上扩散（足部的其他部位，到达大腿）并影响怀孕过程中行走的方式和舒适度。

谁建议怀孕时不要上楼梯？

如果您遇到下列情况之一，最好避免在怀孕期间上下楼梯，因为您的风险会更高：

• 你在第一和第二个三个月都经历过出血。
• 您的怀孕史有流产的风险。
• 你有糖尿病或免疫力低下，你的怀孕可能有风险。
  
• 如果您在过去经历过流产。
• 年龄超过35岁。
• 你经常患有严重的头晕或昏厥。
  
• 如果你怀孕了双胞胎或两个以上的胎儿。