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医疗视频: 男性到了多少岁，才会丧失生育能力？
许多研究已经证明吸烟会危害健康和生育。特别是对于男性吸烟者来说，卷烟中的有毒物质会损害精子，从而缩小产生后代的机会。尼古丁对吸烟者精子的影响究竟是什么？
活跃的吸烟者的精子更难以使女人的卵子受精
每包香烟都被警告说吸烟导致阳痿。但问题不仅仅是止步于此。一项研究表明，吸烟者的精子比不吸烟的人的精子少。所以有可能，即使阴茎仍像往常一样勃起和射精，它仍然是吸烟者精子在女性体内成功存活的一个小机会，直到它能够到达子宫并使卵子受精。
事实上，人类的精子细胞由两种叫做鱼精蛋白1和鱼精蛋白2的小蛋白质组成。两者都有助于保持彼此的平衡。嗯，由德国萨尔大学妇产科教授Mohamad Eid Hammadeh博士领导的研究小组发现，吸烟者的精子含有的蛋白质1比鱼精蛋白2少得多。这种不平衡使得精子很容易受到DNA损伤。这一发现是在对53名重度吸烟者和63名非活动吸烟者进行测试后获得的。
此外，在精子DNA中通常存在作为遗传分子起作用的字母网络（A，T，S，C，G）。在吸烟者中，许多精子中的字母DNA受损，平均丢失1到2个DNA字母。精子DNA损伤是男性不育的一个因素。更糟糕的是，这种DNA损伤无法修复。即使在研究人员在培养皿中进行测试时，受损精子的样本仍然无法穿透卵子，因此存在流产的高风险。
吸烟者的精子数量少于不吸烟的男性
吸烟已被证明会降低男性吸烟者的精子质量。但与此同时，卷烟也减少了活跃精子的数量。烟草中含有的物质会破坏精液中的抗氧化剂。
抗氧化剂在男性精子中起重要作用，可以保护精子免受自由基的侵害。抗氧化剂还影响运动性（精子“游泳”的速度）和它们使卵子受精的能力。
然后，有明显的证据表明吸食大麻会降低男性的生育能力。大麻中的物质可以改变内分泌腺体系的功效。内分泌腺功能调节生殖激素和雄性睾酮水平。因此，吸食大麻也能降低精子活力和男性生育能力。
可以用抗氧化剂补充剂修复受损的精子吗？
如上所述，如果抗氧化剂可以抵消可能损害精子的自由基。但是，只需服用抗氧化剂补充剂就可以修复精子吗？ Hammadeh教授说，抗氧化剂补充剂不会影响过多的精子生育能力。抗氧化剂补充剂的主要功能是降低吸烟引起的氧化应激风险的物质。
但如果一对夫妇想要怀孕和生育，那么主要的关键是戒烟并过上健康的生活。 Hammadeh建议增加生育风险，最好在IVF前3个月戒烟。还消耗维生素C和维生素E，这可以增加双方的生育益处。
