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医疗视频: 每天吃一點天然肝臟「解毒王」！讓肝細胞自行修復！肝臟毒素排的一干二淨！
肝脏可以说是你身体最重要的排毒器官。这可以帮助消化和脂肪代谢，并帮助您的身体排除有害污染物，食品添加剂和其他毒物。保持心脏清洁很重要。这里有六种草药可以帮助清洁你的心脏。
牛奶蓟
牛奶蓟，也被称为水飞蓟素，已有2000多年的历史，是肝脏清洁的良好天然解决方案。牛奶蓟有助于清除酒精等毒素，刺激胆汁分泌，改善消化能力。据研究人员透露 马里兰大学医学中心，水飞蓟素还能促使肝脏产生新的肝细胞。这有助于通过干扰毒素的吸收和从肝脏中清除毒素来解毒肝脏。牛奶蓟具有抗氧化特性。其中可以增强免疫系统，保护身体免受病毒，细菌和其他毒物的伤害。
蒲公英
你可能经常在公园里看到蒲公英。这种野生植物有许多惊人的治疗效果。这种植物有助于肝脏减少脂肪，产生氨基酸，并通常消除毒素。
蒲公英还能减少肝脏肿胀。 澳大利亚医学草药学杂志 引用两项研究表明，在黄疸，肝脏肿胀，肝炎和消化系统疾病的情况下，蒲公英可以恢复肝脏的再生性。除了使用蒲公英补充剂，您还可以吃叶子甚至蒲公英汁。蒲公英根茶有助于肝脏减少脂肪，产生氨基酸，并通常消除毒素。
绿茶
绿茶在世界各地都很受欢迎。对身体有很多好处包括对抗癌症，肠易激综合征和糖尿病。绿茶还具有抗氧化特性，可以对抗肝病。它还可以通过减少肝脏中的脂肪来降低肝脏脂肪细胞的风险。如果你是绿茶的粉丝，你必须小心绿茶补品。该补充剂最有可能仅含有一种来自绿茶的活性成分。为了获得完全的健康益处，你应该喝绿茶。
大蒜
大蒜是您家中常见的厨房香料。大蒜含有硫，大蒜素和硒，这些天然化合物也有助于清洁肝脏。这种化合物还可以通过激活帮助身体消除毒素的肝酶来使你健康。
这可以通过多种方式使您的健康受益，例如预防癌症和以清洁肝脏的能力而闻名。大蒜含有含硫化合物，可以激活肝脏中的酶，并清除体内的毒素。
姜黄
姜黄常用于亚洲的美食，提供美丽，芬芳的黄色，诱人。姜黄含有一种叫做姜黄素的高抗炎成分，使其成为肝脏解毒的良好食品，可改善肝脏健康。姜黄激活能够清除毒素（如致癌物质）和减少致癌物质影响的酶。它甚至有助于再生受损的肝细胞，增加胆汁的产生，改善胆囊功能。
薄荷
薄荷不仅用于清新口气。这是一种很好的抗氧化剂来源，可以舒缓你的胃，改善消化。薄荷通过刺激胆汁流动和放松胆管来帮助减少脂肪，从而保护肝脏和胆囊。它还可以降低坏胆固醇，抑制肾脏和胆囊的堵塞。
在使用任何草药之前，请不要忘记咨询您的医生。尽管肝脏排毒对您的健康非常有帮助，但您需要知道如何使用正确有效的草药。
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