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医疗视频: 骨質疏鬆不用吃補藥經常吃這兩種蔬菜，比大骨湯還要好
你体内最重要和最复杂的结构之一就是骨骼。骨被称为强壮，坚硬和无生命的身体部位。但实际上，骨骼是由活跃的活细胞组成的，能够生长，改善自己，并与身体的其他部位进行交流。让我们仔细看看你的骨头能做什么以及它们是如何做到的。
编队
我们的骨骼骨骼的形状和结构由各种因素决定：遗传，代谢和机械因素。在我们出生之前，我们的骨头的形成始于我们母亲的子宫。代谢因素也很重要。物质如：钙，磷，维生素A，C和D以及垂体分泌物，甲状腺，甲状旁腺肾上腺和性腺也参与我们的骨形成。即使在分娩后，这种物质仍然在新骨骼的形成中发挥重要作用。特别是缺乏维生素D和钙会导致许多骨骼疾病，如佝偻病和低骨量，使骨骼容易受损。我们的骨骼是由我们的运动和身体的需要塑造的。
功能
就像一根房子杆，你需要强壮的骨头来支撑你的整个身体并保护你的器官。没有骨头，很难让身体保持高大。上臂和下臂充当杠杆，帮助您在肌肉的帮助下移动，推拉。
您的骨骼可作为脂肪矿物质和许多其他重要物质的储存场所，以便在您的身体需要时可以使用这些物质。事实上，97％的身体钙都储存在骨骼中。骨骼提供了一个易于获取的仓库，可以提取矿物质并转移到血液中，以便在需要时进入身体的其他部位。
骨骼保护您的身体免受裂缝。骨骼在身体器官周围形成一层强大的层。器官功能有时也需要骨骼。例如，要呼吸，你需要使用你的肋骨。肋骨起到保护肺部和心脏的作用。
骨头被认为是骨髓的持有者。骨在制造血细胞中起着重要作用。用于制造红细胞和白细胞的干细胞存在于骨髓中。
骨骼分类
骨骼骨骼由许多骨骼组成，形成各种形状，功能，位置，长度和重量。对骨骼进行分类的最简单方法是形状，包括5种类型：
长骨头
长骨是四肢的典型骨骼。您可以从骨骼长度超过其宽度的长骨的名称中猜出。因为它通常存在于四肢中，所以这种骨用于提供强度，结构和移动性。即使外面很硬，长骨的内部也很有弹性。海绵骨含有大量黄色骨髓和红色骨髓，能够产生血细胞。
长骨，包括腿部的肱骨，胫骨和腓骨，肱骨，半径和尺骨;掌骨和手足跖骨，手指和脚趾的指骨，以及锁骨或颈椎。长骨有一个轴和两个末端。
骨头短
短骨的长度与长度相同。这个骨头形状像一个立方体，在骨骼中形成关节。有趣的是，随着你的成长，与长骨相比，这些骨头的大小没有太大变化。骨质由一层坚硬的外皮制成，大部分是海绵状骨。这种骨骼的功能是为我们的身体运动提供支撑和稳定性。
手腕和脚踝，脚踝和t骨中都有短骨。
扁平的骨头
扁平骨骼是骨形板，坚固，坚硬和平坦。这块骨头由一层海绵状骨头和两层致密骨骼组成。扁平骨骼是形成最多红细胞的地方。
您可以轻松地在肩膀，胸骨，头骨和髋骨上找到扁平骨骼。
不规则的骨头
这种骨骼不属于任何类别，称为不规则骨骼。不规则骨通常作为神经组织的保护器，维持咽部支撑，形成舌头等。
不规则骨骼的良好例子是脊柱和下颌骨。在发现大多数不规则骨骼的脊柱中，它有33个不规则骨骼。
Sesamoid骨头
Sesamoid骨骼通常嵌入肌腱或肌肉。这些骨骼为肌腱提供支撑，特别是在肌腱容易受到摩擦的情况下，例如膝盖，手，手腕上。 sesamoid的主要功能是保护肌腱。
现在你了解了你的骨骼，你可以更好地理解和管理你的痛苦。
你好健康集团 不提供医疗建议，诊断或治疗。
