妊娠期糖尿病的自我护理

内容:

医疗视频: 糖尿病懷孕11 妊娠糖尿病的治療方法 by 游能俊診所 游能俊醫師

妊娠期糖尿病是妊娠期间发生的高血糖水平。通常它在孕妇中没有表现出明显和非危及生命的症状,但是妊娠糖尿病导致母亲生下更大的婴儿。这会增加劳动问题的可能性。这种疾病还会导致怀孕期间高血压的风险增加。

如何应对妊娠糖尿病?

健康的饮食可以控制血糖,因此您不需要使用药物。医生,护士和营养师会为你量身定做。您的医疗保健提供者可能会建议您记录您吃的任何食物。怀孕期间不要喝酒。

锻炼可以控制血糖。散步是最容易的锻炼。尽量步行1-2.5公里,每周三次或更多次。游泳或运动 影响小 其他人也很乐意。询问您的医生,您最好的锻炼方式和最佳锻炼频率。

药物可以控制妊娠糖尿病。然而,大多数患有妊娠糖尿病的女性不需要药物治疗。如果你改变饮食不能控制血糖水平,你可能需要服用药物或胰岛素治疗(注射)

检查你的血糖

您可以通过检查家中的血糖水平来了解您的行为。您的医生可能会要求您每天检查一次或多次血糖。

检查血糖最常见的方法是用手指刺一滴血。然后将血滴放在监视器(测试机器)上。如果显示器给你一个太高或太低的数字,你应该稳定你的血糖。

您的医生会与您一起监测您的血糖水平。确保你知道你的血糖水平应该是多少。

为您和您的宝宝进行访问和测试

您的医疗保健提供者将在怀孕期间监控您和您的宝宝。这包括:

  • 每周去看医生
  • 超声波显示宝宝的大小
  • 一项非侵入性测试,显示您的宝宝是否健康

分娩后该怎么办

  • 分娩后必须仔细观察患有妊娠糖尿病的女性。他们还应该在下次就诊时继续检查糖尿病的迹象。
  • 分娩后高血糖水平常常恢复正常。然而,许多患有妊娠糖尿病的女性最终会在分娩后5到10年内患上糖尿病。肥胖女性的风险更大。

什么时候联系医生

有关以下糖尿病相关问题,请联系您的医疗保健提供者

  • 你的宝宝在胃里看起来不那么活动
  • 视力模糊
  • 比平常更口渴
  • 恶心和呕吐
妊娠期糖尿病的自我护理
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