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不仅成为一种健康的零食，事实上酸奶可以制作天然美容产品，你知道。是的，他说酸奶面膜具有无数的面部皮肤健康特性。想知道如何在家里制作它？来吧，看下面的文章。
酸奶中的营养对皮肤有益
辛克
锌是一种以其抗炎特性而闻名的重要矿物质。锌还可以帮助调节油腺产生的皮脂，从而防止痤疮。
钙
它由牛奶制成，可自动制作富含钙的酸奶。那么，给皮肤补充钙质可以帮助肌肤恢复健康的皮肤细胞。所以，你的皮肤不会再感到干燥和脱水。
维生素B.
酸奶含有丰富的维生素B，特别是B2，B5，B12。酸奶中的维生素B可以保持皮肤水分，保护皮肤细胞免受自由基的伤害。
乳酸
乳酸是酸奶中的主要营养素之一，通常用作产品中的混合物 皮肤护理，乳酸被认为是一种良好的天然皮肤保湿剂。乳酸还通过减少皱纹和防止新皱纹起到抗衰老剂的作用
来吧，自己做一个酸奶面膜！
1.柠檬酸奶面膜
无需费心去美容诊所，只需一次治疗就可以深入消费。您可以依靠柠檬混合物的酸奶面膜来清洁皮肤并收紧毛孔。
诀窍很容易，真的。您只需要将1茶匙普通酸奶或原味酸奶与1/4柠檬汁和1茶匙芦荟混合。
这款面膜将提供清爽，亮白的效果，减少多余的油脂，而不会使皮肤干燥。不要忘记用清水冲洗面膜，使用10分钟后即可。
2.香蕉酸奶面膜
香蕉酸奶面膜可以为那些有顽固痘痘的人提供解决方案。这种面膜也使用蜂蜜，这是一种治疗痤疮的天然药物。
迫不及待想要成功吗？粉碎一半中等大小的香蕉，煮至平滑。然后加入约3汤匙的原味酸奶，加入1-2汤匙蜂蜜。
将此混合物直接涂抹于面部皮肤。等待10-15分钟，然后彻底冲洗。
3.燕麦酸奶面膜
这款酸奶面膜具有多种功能，从平滑面部到收紧面部。这次你可以做的酸奶面膜含有燕麦，蜂蜜，蛋清，当然还有酸奶。
先将燕麦浸泡在半杯热水中。燕麦煮熟后，放置2-3分钟。将原味酸奶，2汤匙蜂蜜和1/2生蛋清混合，直至混合。
然后，将面膜贴在脸上。静置15分钟，然后用温水冲洗。
来吧，在没有昂贵和复杂的家庭中制作自己的酸奶面膜！
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