使用化妆品的睡眠危险让您在洗脸方面更加勤奋

内容:

• 使用仍然粘住的化妆品睡觉会让您的面部皮肤难以呼吸
  
• 如何正确洗脸
  

在经历了成堆的日常活动和道路拥堵之后，没有比躺在床上更愉快的了。等一下。让我们承认，你是否喜欢（有意或无意）化妆的人？

故意或不是，你应该立即留下这个坏习惯。如果没有，你的面部皮肤会长期受到影响。有什么危险？继续阅读以下评论！

使用仍然粘住的化妆品睡觉会让您的面部皮肤难以呼吸

根据博士来自纽约华盛顿广场皮肤病学的医学博士Samer Jaber，化妆的睡眠习惯就像把脸作为松散的成长领域一样 顽固的黑头和痘痘。因为仍然附着的化妆品会粘在一起混入灰尘和外面的污染，汗水，直到脸上的油堵塞毛孔。

晚上睡觉不仅要休息身体的器官，皮肤也休息。皮肤需要睡眠以在暴露于各种自由基后修复和更新细胞。如果您在睡眠期间让脸部仍然充满化妆，则意味着您可以防止面部皮肤再生。

来自周围环境的自由基被困在脸上可以分解胶原蛋白，胶原蛋白在收紧皮肤方面起着重要作用。结果，随着时间的推移，脸部会出现细纹，皱纹越多。因此，化妆睡眠只会增加皮肤受损和过早衰老的机会，其效果很难逆转。

在化妆时脸上睡觉也容易使皮肤干燥和烦躁。例如，在睡眠期间留下睫毛膏的习惯会堵塞睫毛毛囊并引发刺激（白蛉）。睡眠时落入眼睛的睫毛膏颗粒和眼线也容易引起红眼刺激（结膜炎）。

如何正确洗脸

这就是为什么你不应该低估睡前化妆清洁的重要性。但是，如果你化妆，你可能会注意到只是洗脸，皮肤不一定非常干净。以下是睡前化妆的有效步骤：

• 清洁脸部，化妆或触摸脸部前，请洗手。如果你的手脏了，细菌或灰尘会粘在你的皮肤上。
• 为每个特定的化妆品使用特殊的化妆清洁剂。例如，眼部化妆清洁剂和口红（两个通常很难清洁的区域），以及其他面部护理的常规化妆清洁剂。
• 之后，将其擦干并尝试用干净的棉布擦拭。如果在棉花上仍然看到残留物，则标记不干净。您可以使用适合您需要的洗面奶，例如爽肤水，胶束水，清洁润唇膏，牛奶清洁剂或卸妆油。
• 像往常一样用面部肥皂洗脸。用扭动的手部动作洗脸，直到你感觉化妆被洗掉。您还可以使用海绵擦拭面部或棉花，从脸部擦去其余的清洁剂。
• 用冷水冲洗脸部。用冷水洗脸可以收紧毛孔，增加血液循环。冲洗脸部时不要小气。确保将剩余的化妆品残留物和肥皂擦干净。如有疑问，请用手再次漱口。
• 用毛巾轻轻拍打脸部或轻轻摩擦，擦干脸部。不要擦它。
• 洗完脸后，像往常一样继续你的夜间护肤。别忘了涂抹保湿霜。

如果你懒得起床只是为了洗脸，总是准备好特殊的湿巾去除化妆品或在床边提供棉和洁面乳。你可以在床上清洁粘在你身上的睫毛膏。容易，对吗？

睡得好！