挫伤

内容:

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1.定义

什么是瘀伤？

由于血管受损，瘀伤在皮肤内部或下方出血，以黑色和蓝色皮肤区域为特征。因为皮肤没有受损，所以没有感染的风险。瘀伤通常是由于钝器造成的创伤。没有已知原因的瘀伤可能会出现出血倾向。 （例外：胫骨衬里的瘀伤被认为是正常的，特别是在儿童中，因为他们经常在这部分出现瘀伤，然后自行消失。）

有什么迹象和症状？

最初，新的瘀伤通常是红色的。这种瘀伤会在几个小时内变成蓝色或深紫色，然后在几天后变成黄色或绿色以及愈合过程。

瘀伤通常是柔软的，有时甚至在最初的几天都会疼痛，但随着颜色逐渐消失，疼痛通常会消失。

由于划痕或割伤等瘀伤不会损伤皮肤，因此不存在感染风险。

2.如何克服它们

我该怎么办？

用冰压缩20分钟。不需要其他治疗。给予对乙酰氨基酚或布洛芬治疗疼痛。避免按摩。 48小时后，用温热的毛巾将瘀伤压缩10分钟，每天3次，以帮助皮肤再次吸收血液。在经历颜色变为黄色，绿色和棕色后，瘀伤将在2至4周内消失。

我什么时候去看医生？

如果出现瘀伤而没有明显原因，请立即联系您的医生

3.预防

在攀爬，玩耍，锻炼和驾驶时始终小心，防止瘀伤。骑自行车，滑板或进行接触性运动时，请在膝盖，肘部和胫骨上使用护垫，以避免在某些区域出现瘀伤。