内容:
- 医疗视频: Eric周興哲《你，好不好？ How Have You Been?》Official Music Video《遺憾拼圖》片尾曲
- 据专家介绍，被观看的感觉可以改善大脑功能
- 如何监控大脑功能更好？
医疗视频: Eric周興哲《你，好不好？ How Have You Been?》Official Music Video《遺憾拼圖》片尾曲
很多人在必须站在人群面前时容易经历“怯场”并且失去注意力。当你必须完成办公任务但由老板监督时，情况也是如此。因为你感觉受到了注意，你可能会感到紧张和工作缓慢。然而，最近的一项研究却发现了相反的结果专家发现，在被其他人看到的时候做某事实际上可以改善大脑功能，即使你变得更有效率。怎么会这样？这是解释。
据专家介绍，被观看的感觉可以改善大脑功能
不可否认的是，对大多数人来说最大的恐惧就是出现在公众面前。例如，在重要客户面前展示，面向论文听证会的学生，必须擅长在观众面前跳舞的舞者，或竞争对手的运动员等等。
在公共场合出现确实会产生内在的压力。这是因为每个人都会担心看到他的外表或演讲风格的人的反应和反应。例如，害怕被误解，衣服看起来不整洁，等等。过度焦虑是导致恶心的感觉如此紧张的原因。
如果你遇到其中一个，现在有一个好消息对你来说是一个很大的缓解。最近，发表在社会认知和情感神经科学杂志上的一项研究显示，出现在许多人面前的结果证明可以改善大脑功能。事实上，这可以提高你的工作效率。
如何监控大脑功能更好？
起初，约翰斯·霍普金斯大学生物医学工程助理教授维克拉姆·奇布（Vikram Chib）试图研究在压力下运动员的大脑发生了什么。
沮丧的感觉由腹侧的stra控制，大脑的区域负责激励自己并引发运动技能。这意味着受到压力的人变得更有动力展现最佳状态。
为了澄清结果，Chib和其他专家随后检查了20名19至32岁的参与者 电子游戏，但是，参与者并不一定喜欢和他们一起玩。
首先，参与者必须参加比赛电子游戏 在被其他两位参与者观看时。完成后，参与者可以独自玩视频游戏而不被观看。在这两种情况下，使用功能性MRI监测参与者的大脑活动。
结果，大约5％到20％的参与者展示了游戏 电子游戏 在被观众包围时比在比赛时更好比赛 独自一人。这是因为当其他人正在观看时，参与者往往更有动力表现出更好的表现。
当参与者感觉受到监测时，MRI装置显示背内侧前额叶皮层的活动增加。大脑区域负责观察周围的每一个动作并理解他人的想法。这就是为什么参与者试图给出最好的结果，这样他们就不会受到周围人的社会压力 - 如果他们输掉比赛。
当背内侧皮质变得活跃时，这会触发腹内侧皮层区域 - 参与该奖励的大脑部分 - 开始工作。这两个信号一起触发腹侧纹状体也变得活跃。结果，参与者的运动技能得到了更好的发展。
这一发现对于在学校工作或检查时触发某人更有效非常有用。因为，你当然不希望在别人面前显得不好，并对自己造成负面的耻辱，对吗？
