内容:
医疗视频: 晒黑后不花钱、迅速变白的方法！不看可惜了
在晒日光浴之前，要注意本文中的准备工作，以获得性感的棕色皮肤，不受阳光的不良影响。
在沙滩上晒黑前做好准备
1.去角质去角质
在你晒黑或褐变皮肤之前，你必须做一件重要的事情，即去角质你的皮肤。为什么这很重要？因此，您的死皮细胞会随着新的皮肤细胞而变化，因此当您晒黑并使皮肤颜色不均匀时，它们不会堆叠。
去角质本身就是皮肤脱皮过程。一般来说，死皮细胞会自行剥落并随着新的皮肤细胞而变化。但是，去角质死皮细胞的过程可以同时发生。这会使皮肤看起来条纹和暗沉。
含有去角质成分的面部护理产品旨在使去角质过程同时进行，使皮肤看起来干净，容光焕发。除了面部护理产品，去角质也可以通过高科技面部护理，如微晶换肤术。
一般来说，在经历去角质后，面部皮肤会变红并对阳光更敏感。如果皮肤是红色和敏感的，建议使用防晒霜。在晒日光浴前一周去角质，而不是在去海滩前一天。皮肤变红，因为几天后去角质会有所改善。之后，皮肤看起来更清洁，容光焕发。
如果根据医生的建议进行产品或治疗，去角质是安全的。然而，经常进行的微晶皮肤磨削治疗可能会使皮肤变薄，因此更敏感。如果您想使用高科技进行治疗，请咨询医生。如果您想使用非处方的去角质产品，您应该确保该产品已在BPOM注册并含有安全成分。
2.滋润肌肤
在晒日光浴以获得大量被认为是性感的棕色（棕色）皮肤之前，不要忘记使用保湿霜为肌肤补充水分，即使保湿霜不能像防晒霜一样保护皮肤免受阳光伤害。. 保湿剂可以帮助保持皮肤干燥，并保护皮肤免受天气或环境因素的影响，从而损害皮肤。此外，美容专家还表示，在脸上提供保湿剂还可以帮助皮肤保持其天然水分含量。
对于那些皮肤干燥的人，使用含有聚二甲基硅氧烷，PCA钠的皮肤保湿剂， 乳木果油，泛醇和环戊硅氧烷。这些成分具有极佳的干燥，抗炎皮肤含量，防晒皮肤，不刺激皮肤。同时，对于那些皮肤正常的人，可以使用含有环甲硅油的保湿剂。对于那些油性皮肤的人，你可以使用水性皮肤保湿剂。
3.满足您的维生素E需求
在您忙着将衣服和设备包装到海滩度假之前，请确保正确满足您的维生素E需求。为什么维生素E对那些想要晒黑的人很重要？维生素E中的抗氧化剂含量有助于减少阳光对皮肤的有害影响。
这些抗氧化剂在降低患癌风险方面也很重要。此外，这些维生素在减少皱纹和帮助皮肤感觉光滑方面发挥作用。这种维生素可以是乳液，乳霜或精华素。为了优化减少阳光伤害的功能，最好将维生素E与维生素C结合使用。应该注意的是，剂量不应超过每天400个单位。
可以食用的维生素E的一些来源是谷物产品中的坚果，种子和小麦种子。此外，这种维生素可以在植物油中找到，例如大豆油，玉米油和橄榄油。
4.注意日光浴时间
如果你想获得性感的棕色皮肤，不要以为你必须在阳光下晒太几个小时。这实际上会增加您遭受晒伤或皮肤癌的风险。你还必须记住，你的皮肤有自己的机制来对抗阳光照射。别忘了继续使用防晒霜。
对于防晒霜，请使用可读取的保护霜 广谱，像这样的防晒霜通常可以提供抵御UVA和UVB射线的皮肤保护。记得使用至少SPF 15的防晒霜。
