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医疗视频: 「感冒咳嗽」，這5個食療方快速止咳，比吃藥更省心！﹝心情大補帖﹞
病毒感染引起的感冒咳嗽通常可在1周内自行愈合。即便如此，咳嗽感冒有时会干扰您的日常活动。然后，你如何使感冒咳嗽迅速恢复，你可以像往常一样退回去？以下是一些建议。
咳嗽感冒的提示迅速恢复
感冒咳嗽是每个人经历的最常见的抱怨，特别是在不稳定的天气条件下。感冒是由于病毒攻击引起的鼻子，窦道，喉咙和上呼吸道的轻微感染。患感冒的人通常也有咳嗽，呼吸不顺畅，声音嘶哑。
您可以采取一些措施来缓解感冒咳嗽，包括：
1.多喝水
咳嗽和感冒会引起鼻后滴漏，这种情况发生在喉咙后部积聚过多的粘液时。确保你的水分充足将有助于薄薄的粘液，因为鼻后滴。此外，过量饮酒有助于保持粘膜湿润。一些临床证据表明，用蜂蜜喝温茶也可以平息喉咙。
2.吸吮含片糖果
这种含片含有薄荷醇，有助于缓解鼻塞，喉咙痛和减少咳嗽反应。
3.浸泡温水
温水浴不仅有助于减少咳嗽和感冒，还有助过敏。对于一些人来说，使用加湿器或空气加湿器也可以帮助减轻咳嗽和感冒的症状。因为这个工具可以在空气干燥时滋润房间。
服用止咳药
如果上述所有方法都无济于事，您可以在药店转用许多非处方止咳药。您可以服用含有减充血剂的药物。减充血剂有助于通过缩小肿胀的鼻组织和减少粘液的产生来缓解鼻塞。减充血剂药物存在于药丸，糖浆和鼻腔喷雾剂中。
咳嗽和感冒总是需要抗生素吗？
服用抗生素治疗常规咳嗽和感冒不会治愈你的问题。抗生素药物仅对抗由细菌引起的感染。虽然在大多数咳嗽和感冒的情况下，这种麻烦的疾病是由病毒引起的。事实上，大多数以冷咳症状为特征的支气管炎和鼻窦炎病例也是由病毒引起的。
咳嗽和感冒通常可以通过食用通常在药房出售的仿制药来消除，而无需赎回食谱。就像有效的感冒咳嗽药物将取决于类型，这是你必须知道的：
- 祛痰止咳药通常可用于化痰，使咳嗽时更容易祛痰。因为咳嗽真的需要咳嗽，所以不推荐用于缓解咳嗽的药物。
- Guaiphenesin或bromhexine是痰咳缓解剂的主要成分，对孕妇也是安全的。即便如此，请记住，这种成分无法治愈症状背后更严重的症状。
- 如果咳嗽伴有发烧，服用布洛芬或扑热息痛也可以帮助缓解喉咙痛。
- 注意服用含有抗组胺药的药物可以缓解鼻塞，因为这种物质实际上可以使痰液难以从肺部排出。
4种方法可以在一夜之间迅速摆脱咳嗽感冒
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