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医疗视频: 第八十集 我對過敏的看法
灰尘过敏是一种常见的过敏类型。当我们的身体的免疫系统对实际上无害的物质反应过度时，就会发生过敏。灰尘是过敏原的一个例子，它会引发免疫系统产生组胺并引起你知道的过敏症状。
粉尘过敏的症状
粉尘过敏的症状或多或少类似于流感和哮喘症状，例如：
- 打喷嚏
- 鼻子充血或流涕
- 红色，发痒，流眼泪
- 咳嗽
- 呼吸短促和胸闷感觉很重
- 呼吸变得短暂而且听起来很棒
- 皮肤瘙痒
当患者暴露于过敏性触发因素时，将出现此症状。那些对灰尘过敏的人通常会在自己的家中或其他人的家中经历过敏，因为这些过敏的诱因通常在房间内发现。粉尘过敏的症状也会变得更糟，特别是在清扫后，如清扫或只是擦拭家具。这是因为清洁过程会使灰尘颗粒飞散，从而更容易吸入灰尘颗粒。
引发粉尘过敏
灰尘过敏不仅仅是由你想到的灰尘引发的，因为在尘埃中你会看到可能有昆虫，动物毛发，霉菌和花粉。所有这些成分都可引发过敏症状。
1.尘螨
这种动物是粉尘过敏的主要原因之一。尘螨非常小。即使房屋看起来干净并不意味着它没有尘螨，因为尘螨很难用普通的清洁方法清洁。尘螨可以在温暖潮湿的环境中生存和繁殖。尘螨的主要食物是死皮。即使它不可见，我们的身体每天都会释放出大量的死皮，并成为尘螨的一餐。尘螨的理想温度高于21摄氏度，水分含量约为75-80％。
在降雨量很少的干旱气候或低温地区很少发现尘螨。如果周围区域的湿度低于50％，尘螨也会死亡。
蟑螂
有些人在接近蟑螂时会出现过敏症状。蟑螂中发现的隐形颗粒是对某人造成粉尘过敏的诱因之一。从唾液，身体部位开始，到蟑螂的代谢放电结果可能是过敏性的触发因素。
3.蘑菇
一种可引发过敏的真菌是 模，如果您的家用家具或衣柜之间看起来像一堆灰尘（有时它可能是白点或绿白色的束看起来像棉花），那就是 模 包含在蘑菇类型中。这种类型的真菌可以将孢子散布到空气中并引发过敏症状。但也有一些不可见的真菌类型，因此难以清洁。
隐形真菌和飞行孢子是尘螨后最常见的尘埃过敏触发因素之一。蘑菇通常生长在潮湿的地方，如浴室和厨房。
花粉
在树木，草，花或其他类型的植物中发现的良好花粉可引发过敏症状。一个人的反应因各种花粉而异。有些只对草中发现的花粉过敏，有些对某些树种的花粉过敏。花粉可以被风带走并与灰尘混合，以便患有过敏症的人容易吸入。
如何预防粉尘过敏症状
最简单的方法当然是避免引发过敏的过敏原。你可以做下面的一些事情，以防止你家里的灰尘增加：
- 避免使用毛茸茸的地毯，特别是在卧室。您可以使用由木材制成的地板，而不是用毛茸茸的地毯涂上瓷砖。
- 定期打扫你的房子。使用使用HEPA（高效微粒空气）过滤器的真空吸尘器。这种类型的过滤器有一个过滤器，可以捕获各种引起过敏症状的颗粒，如尘螨，花粉，甚至香烟烟雾中的有害颗粒。
- 当过敏患者不在家时，应该清理房子。在清洁过程完成后，灰尘不再飞行大约需要2个小时。
- 尽可能经常清洁床单和枕套，并用热水清洗。床是尘螨最喜欢的地方之一，因为我们睡觉时会释放大量死皮。
- 确保没有家具或房子的部分长满蘑菇或成为蟑螂巢。
- 让宠物远离灰尘过敏的人也可以预防过敏症状，因为死皮和动物毛也会引发过敏。
- 您可以安装湿度计或空气湿度计，这样您就可以控制家中的湿度。潮湿的空气可以引发尘螨和真菌的发展。将房间的湿度保持在55％以下可以减少真菌生长和尘螨的可能性。
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