内容:
- 医疗视频: 新手媽媽最常遇到的20個問題，Novice mother most often encountered 20 questions,新しい母親20の最も頻繁に遭遇する問題|LoveBaby愛貝貝
- 一种防止湿腋下的简单方法
- 1.使用止汗剂
- 2.喝水
- 剃去腋毛
- 穿棉质衣服
- 5.避免一些引发汗液的食物
医疗视频: 新手媽媽最常遇到的20個問題，Novice mother most often encountered 20 questions,新しい母親20の最も頻繁に遭遇する問題|LoveBaby愛貝貝
在炎热的早晨进行剧烈的活动，锻炼或追逐火车和公共汽车到办公室后，你的汗水很容易倒出来。特别是在最容易潮湿的腋窝。如果你有这个，你当然会感到不舒服，对吧？现在没有必要担心，因为你可以，真的，最小化这个湿腋窝。好奇怎么样？以下是更完整的评论。
一种防止湿腋下的简单方法
过度出汗令人讨厌。另外因为它会使头发看起来柔软，整个身体包括腋窝，好像参与沐浴在汗水中。为了保持对烈日的信心而不必担心过度湿腋窝，您可以欺骗以下提示：
1.使用止汗剂
您可能更熟悉除臭剂这一术语作为腋下香水产品。虽然除了除臭剂，仍然有止汗剂，也可以帮助保持身体新鲜，尽管出汗很多。
但是，两者的功能完全不同。由于芳香效果，除臭剂通常用于防止体臭，而止汗剂用于止汗。如果你真的想防止湿腋窝，你可以停止使用除臭剂并转而使用止汗剂。
因为，止汗剂可以杀死导致体臭的细菌，同时阻止腋下汗腺产生汗液，博士解释说Cynthia Barley，美国皮肤专家。 Antiperspiran只能使用一段时间，因此您必须在以后再次使用它。
2.喝水
虽然经常被低估，但实际上喝足够的水可以帮助防止湿腋下。这是因为当身体获得最佳量的液体时，体温会降低并变得更冷。
当然，这将有助于汗腺产生正常量或不过多的汗液。因为炙热的身体会引发汗水来冷却身体的核心温度。关键，遵守建议每天喝两升水（八杯）。
剃去腋毛
如果您经常剃除腋下毛发，使用止汗剂来减少过度出汗的产生将更加理想。不无道理，因为所有类型的头发基本上都有天然水分。这就是为什么后来厚厚的腋毛实际上可以进一步加重你的湿腋窝。
特别是如果你订阅体味。剃腋毛有助于减少这种令人不快的气味。即便如此，在剃掉腋毛后立即避免使用止汗剂。建议给出几个小时的时滞，因为止汗产品会刺激新剃光的皮肤。
穿棉质衣服
使用紧身衣服或非棉质衣服的爱好使外观看起来更具吸引力。另一方面，它还会触发衬衫腋下湿渍的出现。原因是身体的汗液产生不能被衣物材料恰当地吸收。
解决方案，尝试使用相当宽松的棉花衣服。这种选择将使身体（包括腋窝）更容易自由呼吸并迅速降低体温。间接地，这种方法可以防止湿腋窝弄脏你的衣服。
5.避免一些引发汗液的食物
信不信由你，每天吃的食物实际上会影响你的汗液产生量。是的，因为有几种食物可以刺激身体产生大量汗液。举例来说，当你吃太多低纤维食物时，消化系统会更加努力。或者大多数含盐量高的食物会引发汗液和尿液的过量产生。
不仅如此，加工食品，高脂肪食品，辛辣食品，固体食品，各种洋葱，啤酒和含咖啡因的饮料也与湿腋下的原因相同。相反，你可以增加食物和饮料的消费，这些食物和饮料可以起到缓解过于活跃的汗腺的作用。
你可以努力的是增加食物或饮料的摄入量，使消化系统不会超负荷。例如水，绿茶，杏仁，香蕉，小麦，甘薯，蔬菜，水果和高钙食物，如牛奶和奶酪。
