子宫切除手术后的自我恢复技巧

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手术切除子宫或子宫切除术是将子宫从女性体内移除的行为。可以在整个或部分子宫上进行提升,并且可以伴随或不去除卵巢或子宫颈。

许多女性决定进行子宫切除术以预防子宫和卵巢癌。对于那些努力做子宫切除术的人来说,这是您可以尝试的子宫切除术后的康复指南。

谁需要接受子宫切除术?

由于存在无法通过其他方式克服的疾病或子宫出血,需要进行子宫切除术。例如子宫中的良性肿瘤引起疼痛和出血,土生华人羽绒,子宫内膜异位症,阴道连续出血,子宫壁增厚和骨盆区域的慢性疼痛。

在子宫癌,宫颈癌或卵巢(卵巢)的情况下,通常也需要去除子宫。如果所有其他疗法都无法克服疾病,应考虑进行子宫切除术。

宫颈切除是一项需要时间恢复的重大手术。从手术切除子宫恢复通常需要两到六周。

子宫切除术后如何加快康复?

为了减少子宫切除术后的疼痛,您需要大约6周的恢复时间。还要注意以下重要事项,以加快子宫切除术后的恢复。

1.克服便秘

子宫切除术后便秘非常不舒服,必须予以预防。如果您出现便秘,您必须保持充足的水分,去看医生并要求大便软化剂。

2.避免抬起重物

聆听您的身体,避免抬起重物或与举重相关的手动工作。如果没有像这样的工作模式,你有可能在4-8周内恢复正常。

3.不要马上开车

小心驾驶。慢慢行驶,并始终系好安全带。在您被允许驾驶或带回车辆之前,您可能需要等待3-8周。

4.做适当的锻炼

做正确的练习。医院可能会提供适当的运动建议。也许以步行,游泳的形式。避免过度运动。轻量举重(仅在需要时)并且背部伸直并且膝盖弯曲。这种方法非常适合降低腿部血栓的风险。

5.不要直接发生性关系

子宫切除术后您不应该立即发生性行为。告诉你的伴侣你需要时间,等到你真的感到舒服并且没有生病。最初可能发生阴道干燥或性欲减退。等待大约6周后再继续正常的性活动。使用避孕套预防性病。

6.选择你的食物

在食物方面,建议避免产生气体的食物,如豆类,豆类,西兰花,卷心菜和过于辛辣的食物。强烈建议富含蛋白质和饮用大量液体的食物,因为它们可以帮助恢复过程。

手术切除子宫后的心理康复

一个女人有不同的心理承受能力。有些女性认为自己身体和心理都很好。有些人感到强壮但仍然因子宫切除术而受到心理休克。

象征着女性自我的器官的丧失可能会导致女性在去除乳房,子宫和卵巢时产生自卑感,抑郁感和深度感。

为此,做子宫切除术的人真的需要朋友和家人的支持。如果需要,咨询心理学家或精神科医生可以帮助减轻术后的负担。这有助于子宫切除术后的康复。

子宫切除手术后的自我恢复技巧
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