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医疗视频: 糖尿病人必须做到滴酒不沾吗？看看医生怎么说
患有糖尿病并不是您日常生活的障碍，也不是为了缓解压力而获得乐趣。但要小心！派对，与朋友每周一次的夜间聚会以及其他涉及酒的rah-rah情况可能会在短时间内引发您喝太多酒。 根据您喝多少，酒精会导致血糖水平上升或下降。这可能会恶化您的糖尿病症状。
你的心脏在调节血糖水平方面起着重要作用
胰岛素是由胰腺产生的激素。这种激素在调节体内血糖水平方面起作用。但不仅胰腺在这个问题上发挥作用。肝脏还具有调节血糖水平的两种功能。首先，肝脏从储存的碳水化合物（糖原）释放葡萄糖。其次，当沉积物用完时，肝脏会从氨基酸中产生葡萄糖。该过程称为糖异生。
酒精会干扰糖尿病药物的有效性
饮酒几分钟后，长达12小时后，酒精会导致血糖水平下降。如果您使用胰岛素或糖尿病药物来控制您的病情，降低血糖水平的效果可能会更严重。
当你使用胰岛素来控制血糖时，肝脏变得更难以从糖原释放碳水化合物来为身体提供能量。这可能会导致血糖水平再次下降。
对于某些糖尿病药物也是如此，例如磺酰脲类和氯茴苯酸类。这些糖尿病药物的副作用是通过刺激胰腺来制造更多的胰岛素来降低血糖水平。饮酒会导致低血糖危险，因为你的心必须努力从血液中取出酒精，而不是主要的工作来调节你的血糖。
降低血糖作为药物和酒精消耗的副作用的组合可导致低血糖，这是一种医疗紧急情况。
酒精会抑制血糖的产生
你消耗的酒会在肝脏中分解，肝脏也是储存血糖的主要位置。但是肝脏冲洗酒精的工作能力非常有限。因此，如果你一次喝太多酒精，肝脏产生葡萄糖的正常功能就像身体的能量（糖原异生）一样可能被打乱。这导致血糖水平降低。
因为，当你储存的碳水化合物耗尽时，例如在禁食状态下，肝脏也必须以另一种方式满足葡萄糖，即糖异生。然而，你的心脏必须更加努力地从血液中冲洗多余的酒精，而不是产生血糖（糖原异生）。如果没有来自糖原和糖异生的葡萄糖，血糖水平下降得太低的状况被称为低血糖症。低血糖症是糖尿病危险症状的并发症。
低血糖症可引发酮症酸中毒
如果您在一次饮用大量酒精时不吃任何食物，低血糖对糖尿病症状的影响会更加危险。低血糖水平和从食物中获得的糖原供应不足的组合迫使身体开始为需要它的几个重要器官（例如大脑，红细胞和肾脏）节省特殊的糖供应。
为了弥补这种糖摄入量的限制，肝脏然后用称为酮的脂肪制造替代燃料。高酮水平会毒害身体。如果水平过高，您可能会出现酮症酸中毒，糖尿病症状的并发症与低血糖症一样危险。
酮症酸中毒在2型糖尿病患者中很少见，但如果您不调整饮食并且不正确使用胰岛素，那么您经历这种情况的风险会增加。酮症酸中毒导致您的血液变得过于酸性，这可能会改变内脏器官（如肝脏和肾脏）的正常功能。如果您没有立即就医，您可能会陷入昏迷甚至死亡。
如果您患有糖尿病，请安全饮酒
但是，这并不意味着如果您患有糖尿病，您必须戒酒。如果你过着健康的生活方式和纪律严明的饮食，你的医生可能会允许你喝酒。关键，不要喝太多。
限制一个如果你想添加份量，只需半杯饮用并长时间停顿。如果你体重约70公斤，肝脏需要大约两个小时来清洗一部分酒液中的残留酒精。一般而言，患有糖尿病的女性每天不应饮用超过一份酒精饮料，而男性则不应超过两份。
不要空腹喝啤酒或含酒精的饮料。喝酒时吃含有碳水化合物的重食或零食。食物有助于减缓酒精吸收到血液中的速度，并形成容易被肝脏释放的储存的碳水化合物（糖原）。
最后，请记住，酒精会破坏肝脏产生葡萄糖的能力。因此，请务必在饮酒之前，期间和之后检查您的血糖。在睡觉前检查你的血糖水平，以监测你的糖尿病症状的进展
