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医疗视频: 經常脹氣、打嗝、放屁， 這樣正常嗎？
吃完后感觉饱了，我们通常会打嗝。感觉就像打嗝发生后，胃变得更轻，不再感觉像它。在一些国家，公然的开放有时被认为是粗鲁的。但在这里，吃完后打嗝是合理的。但是，我们有没有想过，为什么我们需要在吃完后打嗝？那么当我们经常打嗝时，原因是什么？
打嗝的过程
正如呼吸和血液在整个身体中流动一样，bel气也有自己的过程，如下所示：
- 将关闭喉部以使液体或食物不进入肺部，并且空气可以容易地通过食道进入咽喉。
- 食道括约肌 底部变得开放，以便空气可以很容易地通过胃进入食道。
- 当上述所有情况发生时，隔膜就会下降，就像呼吸一样。
- 这导致腹部压力增加并降低胸部压力。
- 压力的变化将增加从胃到腹部区域的空气流动，然后到胸腔中的食道。
在经历了一系列的过程之后，终于出现了我们称之为硝石的空气。
那为什么人们经常打嗝？
当胃充满被吞咽的空气时发生打嗝。当胃没有充满空气时，也可以打嗝。可以吞咽的空气量有几个原因。以下是最常见的原因：
- 吃得太快，喝得太快
- 喝碳酸饮料（如苏打水）
- 担心
- Aerophagia，又称过度吞咽空气。这可能发生在过度饮食和饮酒时
- 小肠通常含有很容易通过小肠转移到大肠的气体。可用的气体量通常取决于来自未消化食物的大肠中细菌的影响。一些经历过多天然气的人会更频繁地打嗝
Sendawa还会因为：
- 同时说话和吃饭
- 口香糖
- 过多的糖果出汗
- 通过吸管喝
- 烟
- 使用不正确的假牙
- 过度通气 - 由焦虑引起的过度呼吸条件
- 当鼻子因过敏而堵塞时，会让你呼吸过多的空气
引起bel气的食物和药物
一些让你打嗝的食物和饮料是碳酸饮料，酒精和含淀粉含量高的食物。以下示例：
食品
- 豌豆
- 坚果
- 西兰花
- 豌豆
- 葱
- 卷心菜
- 菜花
- 香蕉
- 葡萄干
- 小麦面包
毒品
可以引起打嗝的各种治疗方法如下：
- 2型糖尿病患者常用的药物称为阿卡波糖
- 泻药，如乳果糖和山梨糖醇
- 缓解疼痛如布洛芬，萘普生和阿司匹林 - 消耗过多的疼痛可导致胃炎，这种情况可引起打嗝
消化过量气体的原因
导致打嗝的最自然的事情来自吞咽空气。另外，如上所述，过量的气体产生也会引起肠胃气胀，从而可能导致打嗝减轻气囊。以下是您的天然气产量过高的原因：
- 几种细菌能够产生气体的能力
- 细菌在小肠中迅速发育
- 慢性胰腺炎或乳糜泻患者中糖和多糖的消化或吸收不良
可以预防bel气吗？
Sendawa是一件很自然的事情，它确实不需要被阻止。但您可以通过执行许多操作来控制它，例如：
- 坐着吃饭，慢慢吃
- 避免口香糖或吃甜食
- 避免饮用碳酸饮料和酒精
- 避免食用各种食物或饮料，使你经常打嗝如上所述
- 你可以服用益生菌补充剂来帮助消化
- 避免引起过度通气的焦虑
- 可以食用的草药是洋甘菊茶;可以治疗减轻过度bel气的胃痛
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为什么我经常打嗝？
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