内容:
医疗视频: 血糖控不好，尿毒症也会“光临”？确有其事
世界卫生组织（WHO）指出，高血压是各种心脏病发病死亡的主要原因。高血压通常被称为 无声 杀手是一个沉默的杀手，因为它通常没有任何症状，但可能是致命的。
根据世界高血压联盟（WHL）的数据，世界上超过50％的人口（约10亿人口）没有意识到他们患有高血压。很多人很少检查血压，所以他们不知道自己患有高血压。这当然是危险的，因为未经治疗的高血压可能导致心脏病，中风，肾衰竭和其他可能致命的健康问题。
为什么检查血压很重要？
经常检查血压是每个人都应该做的事情。这样，你就会知道心脏健康的状况。
血压正常表明心脏能够正确地向身体的所有器官提供含有氧气和食物的血液供应。
当你检查血压时，结果上会列出两个数字，即上面的收缩压和底部的舒张压数。
- 收缩压 是心脏收缩并将血液推入动脉时产生的压力。当这种情况发生时，血液会流到身体的各个部位。
- 舒张期 是心脏休息时发生的压力。休息时，心脏会从肺部获得富含氧气的血液。
检查收缩压或舒张压的结果必须在正常数字的范围内确定，否则表明您的心脏工作太猛或甚至减慢。
什么是正常血压？
如果您健康并且没有任何疾病，那么您的血压应该在正常范围内。
通常，健康成人血压在90/60 mmHg至120/60 mmHg之间。换句话说，正常的收缩压为90-120mmHg。健康的舒张压范围为60-80 mmHg。
如果在检查血压时，这两个数字会导致更少或更多，您可能会遇到某些心脏功能障碍。
例如，如果收缩压数正常而舒张压数高，则表明您患有舒张期高血压。
如果获得的数字高或低，这意味着什么？
血压为收缩压120-140 mmHg，舒张压80-90 mmHg的人被宣布患有高血压前期。也就是说，即使它没有完全被判高血压，你的血压也不理想。
但实际上，您不需要过多担心血液检查的结果，因为血压的升高会受到许多因素的影响，例如刚刚完成锻炼，进食或服用药物时。最重要的是定期检查血液，以便了解正常血压，并在血压持续高于平时时立即采取预防措施。
如果您经历过高血压前期，有很多方法可以防止它变成高血压，即通过改变饮食来保持健康和定期锻炼。
患有高血压的人每次检查时血压通常高于140/90 mmHg。当这种情况发生时，你的心脏已经非常努力地抽血并且存在某些疾病的风险。
