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多动症儿童经常表现出注意力不集中，注意力不集中，焦虑，以及冲动行为。儿童多动症可能使他们难以参加一些适合其年龄的活动。
多动症并不意味着您的孩子放学后不能与朋友一起玩或参加体育或课外活动。但也许，其他一些活动选择对孩子的病情感觉更好。例如，一个难以集中注意力的孩子在参与过度或过度的团队运动时可能会感到不知所措。虽然过度活跃或冲动的孩子可能不愿意做一些必须等待很多的活动 - 例如隐藏和寻求或垄断，例如
那么，作为父母，您可以做些什么来为多动症儿童提供有趣的游戏时间？
尝试积极的活动
一般来说，体育活动对于为多动症儿童填补业余时间非常有用。例如，邀请孩子每周做三到四次有氧运动。身体活动有助于提高孩子的注意力，增强他的自信心。
考虑个人运动
多动症多动症儿童可以成为体育团队的重要成员，但是那些倾向于冲动且缺乏专注力的儿童可能会发现参加团队运动非常困难。
武术，摔跤，网球和游泳等个人运动是更好的活动选择。如果您要让您的孩子参加武术辅导，请避免选择教练或班级与学生大声喊叫，因为这可能会对您的孩子造成滋扰。在注册前要求参加试验或要求观察课程，以确保教学的数量和速度适合您的孩子。
如果他们不成功，不要强迫孩子
如果您的孩子对于他这个年龄的孩子来说很小，也许他对参加这项运动不会那么感兴趣。但他可能喜欢室内活动，如童子军或课外音乐。当您可能必须参加家长会时，这项活动会让孩子全神贯注，孩子可以全年真正地开展这些活动。
注意时间
许多ADHD儿童的情绪稳定性可能比同龄人晚三年左右，因此如果可能的话，您可能希望在较年轻的年龄组注册您的孩子进行某些活动。
如果它是您日常工作的一部分，还要考虑使用该药物的时间表。避免将孩子注册到他服用药物之前或服用药物之前通常进行的活动中。
避免混乱的情况
如果您有患有ADHD的孩子，他们的社交生活可能会很困难。解决方案，将它们包含在许多其他孩子正在进行的活动中，例如棒球或足球。但是你真的需要小心选择能帮助你的孩子发展他所做技能的朋友和活动。
多动症儿童如果能真正专注于他们正在做的事情，就有机会获得更好的成功。不幸的是，一群其他孩子或大声音量可能会让人难以集中注意力。组织可由您控制的小组，如果足够的话。
