内容:
- 医疗视频: 孩子吃什麼能提高智力 便宜又健腦越吃越聰明
- 身体健康与儿童智力之间存在关联
- 适合的孩子,他们的脑容量大12%
- 儿童的智力也受到以下因素的影响
- 1.习惯锻炼和保持健康
- 2.家长还必须注意营养和营养
- 3.调整孩子的休息模式
医疗视频: 孩子吃什麼能提高智力 便宜又健腦越吃越聰明
孩子的健康和身体健康对父母很重要。除了能够让孩子们舒适地玩耍,做活动以及与朋友互动之外,事实证明,身体健康也会影响孩子的智力,你知道。身体与孩子大脑智力之间的关系如何相互影响?我们来看看下面的解释。
身体健康与儿童智力之间存在关联
期刊中出现的新研究 脑研究,使用MRI测试或 磁共振成像 检查49名儿童的大脑和身体。这项研究的目的是为了找出,身体健康与儿童智力之间是否存在关联。
本研究着眼于健康儿童与不适合或不适合的儿童之间的大脑差异。伊利诺伊大学精神病学教授劳拉·查多克说,这项研究的重点是海马体。
什么是海马体?海马是大脑的一部分,在人类学习和记忆事物时起着重要的作用。实际上,在此研究之前也是在成人中进行,目的相同。因此,喜欢运动的成年人比不喜欢运动的人有更大的海马体大小。然后,这个大海马的好处与更好的工作表现和问题推理有关。
虽然用动物测试的研究也得到了类似的结果。被迫运动的动物也表现出海马体大小的增加。另一个重要影响是运动可以增加新神经元的生长和这些动物大脑中细胞的存活。
适合的孩子,他们的脑容量大12%
那么,在这项研究中,博士Chaddok发现了相同的结果,并成为对父母来说很重要的重要指南。事实上,身体健康对儿童智力的影响是有影响的。
在测试的49名儿童中,与普通身体的儿童相比,健康和健康的普通儿童的脑容量更大,大约12%。因为研究人员还报告说,通过使用跑步机进行健康测试,儿童的身体活动有所增加。
Chaddok说,与身体不太健康的孩子相比,经常锻炼大脑的孩子更能够利用他们输入的氧气。身体健康的孩子也有更好的记忆力测试。
儿童的智力也受到以下因素的影响
如上所述,如果孩子的智力确实受到他们适合的身体状况的影响。但是,这还不是全部。还有一些其他因素对成长和发育以及儿童的大脑能力有用。以下是父母在支持孩子的健康和智力方面必须注意的一些影响因素:
1.习惯锻炼和保持健康
让孩子们勤奋锻炼是很困难的。因为,这非常依赖于孩子的意愿。然而,如果经常使用并且每周至少3次,即使是小型运动也可以训练摩托车并改善儿童的健康。
2.家长还必须注意营养和营养
众所周知,它们都极大地决定了儿童的健康和智力。因此,作为父母,您必须始终注意儿童消费的食物模式。习惯消费 健康的食物 并避免油腻和即食食物。事实上,孩子的行为也可以从他每天吃的东西中确定。
3.调整孩子的休息模式
儿童的活动水平很高,如果不能充分休息,就会极大地影响身体健康,最终影响孩子大脑的智力水平,因为如果没有充分休息,孩子在学习时会感到疲倦。让孩子熟悉每晚至少睡7-8个小时,每天睡2小时。