父母在孩子面前战斗后该怎么办

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当你要求他打扫房间时,他们可能听不到,但当爸爸妈妈吵架,互相吼叫,砰地关上门时,孩子们听着。

美国广播公司新闻报道,卡迪夫大学的一项研究表明,当孩子面前的父母的争论可能造成严重损害时,孩子们听到或看到的东西对他们的发展并不利。

父母的争吵会影响孩子情绪发展的局限性

“当儿童受到情绪威胁时,他们会表现出抑郁,焦虑,攻击和敌意等消极症状的增加,”博士戈登哈罗德,该研究的合着者。他继续说,一个对父母的争吵做出反应的孩子可能会被撤回或保持沉默,而这种行为往往被忽视。

或者,孩子们实际上变得好斗并且难以处理,甚至在父母争取转移注意力的情况下行动。如果这项努力成功,孩子可能会一次又一次地这样做。

研究表明,侵略在身体上和语言上具有侵略性,“沉默”,激烈的争论以及有争议或涉及儿童的争论对儿童来说是最糟糕的。

战斗如何结束,影响对孩子的影响

但令人惊讶的是,并不是那些对儿童产生影响最大的战斗数量。相反,父母的论点对孩子的影响程度将取决于战斗是否变得更热或双方是否能够实现和平。

如果双方都试图解决问题,父母的争斗不是问题。然而,当这场冲突仍未解决时,孩子会对抑郁,焦虑和/或行为问题做出反应。

父母没有意识到孩子对他们的冲突很敏感。然而,该研究发现,儿童在很小的时候就最敏感,至少从1岁开始。

虽然许多研究表明,有问题的婚姻往往会产生有问题的孩子,但研究人员一直在寻找有关儿童如何受到伤害的具体信息。据纽约时报报道,科罗拉多大学医学中心的儿童精神病学家罗伯特埃姆德说:“一个看到父母发现困难的年轻人可能会感到害怕。”他对家庭情绪进行了研究。

“年长的孩子也可能感到内疚,相信他必须受到指责,”埃姆德解释道。他说,所有这些感觉在短期内都是可以忍受的,但从长远来看,敌对行动还没有发生。在这种情况下,孩子可能会变得过于暴躁或过于害怕表达愤怒,这也会使孩子面临情绪上的限制。

如果父母真的解决问题,孩子们就会知道。如果他们不这样做,孩子们也会发现。那么,父母可以做些什么呢?

如果你已经在孩子面前吵架了......

1.现在接受“胡思乱想”

好消息是,即使儿童遭受父母冲突,也可以避免许多危险。

接受并允许孩子现在生气和交朋友。他的世界有点动摇,所以他正在寻找父母的确定和安慰。一旦你发现你的孩子开始退缩作为对悲伤经历的回应,你的工作就是找到一个中间立场。让垃圾运行一段时间,但也鼓励他找到自己的力量。

例如,你可能会让他整天留意你,但寻找他们之间的差距,就像你准备晚餐时,当你期望他在另一个房间里忙碌时。有些孩子会在几天内恢复“恢复”状态;几天花几个月或更长时间。没有明确的指导方针,但是如果你慢慢推动它,那么它将顺利运作,然后观察它对你的身体做出反应的能力,作为你是否用力推动它的一个衡量标准。

2.和你的孩子谈谈你的论点

战斗结束后,现在的家庭氛围充满了大而真实的违规行为,你不得不与你的伴侣讨论 - 不仅是与你的孩子在一起。如果没有,孩子的想象力会疯狂发展,改变一些不应该成为孩子心灵负担的东西会成为一种情绪上的担忧,会耗费他的时间和精力。理想情况下,父母双方必须就此与孩子进行对话,以便他能够看到你们都在同一条路上。

继续讨论的一种方法是告诉你的小家伙彼此之间经历一个令人恐惧的争论,并希望与他一起作为一个家庭进行讨论。你可能还会说,你父亲和母亲原谅对方说这些痛苦的事情。通过解释你知道这个论点而对他的同情是令他可怕的。然后问他想说什么或问你。有些孩子会回应表情并保持安静;其他人会释放他们所有的情感和想法。你如何从那里接管将取决于个别孩子。

但是,随着讨论的进展,以下是一些需要注意的重点:

  • 在开始讨论之前,最好一起协商并带着计划来到孩子身边。重要的是要传达你能够“解毒”侵略并找到建设性的解决方案。
  • 你们彼此相爱,你们的婚姻仍然是好的和强大的。说服孩子他不需要担心离婚这样的事情,当父母彼此相爱时,他们会找到合作方式来完成他们不同意的事情。
  • 你互相投掷的痛苦的话语是因为你是情绪化的 - 而不是你对伴侣的感受。

在与伴侣战斗后需要记住什么

孩子们必须对战斗结束后你的婚姻仍然很好有信心。向你的孩子证明你和你的伴侣相互信任,每个人都是一个愉快的个体,这一点非常重要。但是,有趣并不意味着完美。

所有的父母,即使是彼此相爱的人,也会彼此感到失望和沮丧。有时,父母能够改变;其他时候他不能。无论如何,继续倾听彼此并尝试进行更改非常重要。

这一点很重要,因为只有当父母表明他们重视这些特征时,孩子才能成功地认同自己的父母特征。

“父母可以做的一件事是尝试共同努力寻找解决方案,让他们的孩子知道解决方案,”WebMD引用的圣母大学心理学家E. Mark Cummings博士说。 “即使父母在闭门进行战斗并且出来看起来他们已经解决了问题,孩子也会把它视为'停战'的努力。并且,父母可以向孩子解释发生了什么。“

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