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大多数人都试图减肥以获得理想的体形，同时避免患慢性疾病的风险。但是没有意识到，你一直在进行的常规饮食和运动减肥的效果也对你的性生活满意度产生了很大的影响 - 让性生活变得更加热烈和令人兴奋！怎么样，是吗？来吧，通过以下审查找出答案。
较低的体重使性感更令人兴奋和满足
Leford Millheiser医学博士，Standford Health Care女性性医学项目主任向自我透露，降低体重不仅可以改善心脏和血管的健康，还可以改善身体的荷尔蒙系统，从而影响一个人的性唤起和满足感。
以下是在成功减肥后与伴侣一起在床上感受到诱人的好处。
1.达到性高潮更容易
如果女性达到性高潮比男性更难，那已经不是什么秘密了。根据发表在2014年性医学杂志上的一项研究，只有约63％的女性在性行为中经历过性高潮。相反，几乎99％的男性每次性行为都能成功达到性高潮和射精。
如果你超重，性高潮的困难问题会更严重，因为多余的脂肪沉积会阻止血液流过全身 - 包括血液流向生殖器。当生殖器没有充分排出血液时，你会更难以在性交过程中被唤醒并达到性高潮。
当你减肥时，整个身体的血液流动会更加顺畅。结果，你变得更敏感，以便更容易达到令人垂涎的高潮。
2.对身体本身越有信心
不可否认的是，体重过重，手臂上的脂肪皱纹和腹部膨胀都会降低一个人的自尊心，最终会使他的性欲降低。
心理问题是导致床上事务降温的因素之一。因为你可能感觉自己不如你的体格，害怕在你的伴侣面前看起来没有吸引力，所以你觉得不情愿或拒绝发生性行为，因为你觉得你不能满足你的伴侣。
一旦你减肥，你一定会更自信，学会更多地爱自己。这样可以让你在自己的身体上更舒服，在做爱时更自信。结果，床上的生意变得热烈而令人兴奋。
3.轻松唤醒
在没有意识到的情况下过度积累脂肪会使皮肤对触摸或其他物理刺激不敏感。所以，如果你的性和伴侣逐渐变得平淡，因为你很难被唤醒，不要感到惊讶。
如上所述，体重减轻的效果将使血液流动更加平稳 - 包括接受者的神经末梢所在的顶部皮肤层。当你减肥时，你的皮肤会慢慢变得对你的伴侣的触感更敏感。这些接触会刺激激素催产素或幸福激素，从而增加床的亲密感。
事实上，许多研究表明，伴侣的亲密接触有助于降低体内血压，心率和压力荷尔蒙皮质醇。因此，当您在伴侣身边时，您会变得更加舒适。
4.更多地自由地操纵相互性别的立场
当你和你的伴侣想要尝试不同的性别姿势时，超重通常是一个障碍。事实上，性行为是你和你的伴侣在做爱时获得满足感的决定因素之一。
根据Millheister的说法，减肥让你更灵活，更灵活地尝试各种性别姿势而不会疲劳。因此，您将更容易与伴侣达成高潮。
