内容:
- 医疗视频: 8個令人憂心的跡象說明你雌激素太多
- 什么是情绪暴力？
- 关系中情绪暴力的迹象
- 经常责备
- 2.占有欲
- 3.说出痛苦的话，但被认为是笑话的材料
- 你必须道歉，即使你没有错
- 夫妻总是不在你身边
- 6.贬低
- 7.威胁
- 8.隔离
医疗视频: 8個令人憂心的跡象說明你雌激素太多
诸如家庭暴力和对强奸等性暴力的求爱暴力等身体暴力更容易被承认，因为它们通常留下明显的伤疤。不同于情绪暴力，因为症状和症状“不清楚”而经常被低估。即便如此，你知道，情感暴力对人际关系的影响远比身体暴力更危险！此外，肇事者甚至受害者往往无法实现他的行为。
什么是情绪暴力？
情绪暴力是一种包括口头攻击的暴力，通过操纵行为间接表现出来。例如，低估或贬低，谴责，威胁，恐吓，占有欲过度的态度，甚至完全无视你。
与身体暴力或性暴力不同，人际关系中的情感暴力更为微妙，常常使受害者感到困惑。行为人最初可以通过各种方式让你全心全意地相信他。一旦操纵策略成功破坏了你作为受害者的感知和自信，那么他就会采取行动。
关系中情绪暴力的迹象
情绪暴力的受害者通常没有意识到他已成为目标，因为形状不明显。但不要搞错。虽然不可见，但情绪暴力的影响可能更强大。从玷污自尊和自信到严重创伤后应激障碍的创伤，抑郁和自杀。
这就是为什么尽早发现你们关系中可能出现的情绪暴力迹象的重要性。
经常责备
“无论如何，这怎么回事！我已经告诉过你了......“
“不要太棒了！我的意思是它不是那样的！“
“你正在弥补它。那从未发生过。“
上面的句子是从这对夫妻的嘴里扔出来的？如果是的话，这对夫妇极有可能使用伪装的操纵策略叫做gaslighting。行为人将继续坚持扭曲事实，以便受害者真正开始怀疑他自己版本的真相。
如果你的伴侣经常谦卑你并歪曲事实，使你看起来像一个非理性的人并失去了常识，这就是你正在经历情感暴力的危险信号。
2.占有欲
每个人都希望被他们的合作伙伴注意到。但是，如果过度使用以使合作伙伴占有欲，那么这对您的关系不利。
“你必须每天给我打电话，呵呵。”
“你在哪儿？谁是一样的？“
“不要和那个朋友一起去，我不喜欢它。”
由于他的占有性，有人要求他们的合作伙伴为他们所有的社交媒体帐户提供密码。他说，它的目的是防止不忠。一旦他知道你和一个异性朋友在一起，你的伴侣就会大发雷霆并立即责备你。
嫉妒是正常的，但要注意它仍然在合理的范围内。过于占有欲和嫉妒实际上可能会引发你的伴侣对你无礼。
3.说出痛苦的话，但被认为是笑话的材料
没有什么比得到负面言语更痛苦，特别是来自你自己的伴侣。例如，他经常在你朋友面前用“愚蠢”或“ganjen”等负面电话给你打电话。
特别是当你谴责他戒烟时，他只是立即否认或嘲笑“啊，我只是在开玩笑。你不需要过于敏感。“
小心，这种恶劣的态度在情感上骚扰了你，你知道。
你必须道歉，即使你没有错
请记住，情绪暴力的肇事者通常具有操纵性质。这意味着你的伴侣故意降低你，使你无助，并让你成为有罪的一方，以便你继续道歉。例如，通过说“你是因为这么琐碎的事情而抱怨吗？唯一的事就是！“
是的，这是应该注意的情绪暴力之一。如果你意识到你做错了什么，那么道歉肯定是正确的一步。但是，如果你完全确定自己没有错，请提供证据，并且这种无端的指控不断发生，考虑结束这种关系。
夫妻总是不在你身边
起初，这对夫妇将通过赠送鲜花或您喜欢的物品来甜蜜浪漫。没有别的，这旨在让你相信他爱你。进入“游戏”后，这对夫妇将开始进行操纵，口头表达口头表达。
再一次，他会争辩说这是对你的一种感情。没有意识到，你会开始指责自己指责不那么糟糕的事情。
6.贬低
如果每次你讨论或打架，他都会以沉默结束对话，或者拒绝听你的话让你无助和有价值，这是你结束这段关系的信号。
反之亦然，如果你的伴侣一直在贬低你的尊严和信心。例如，您刚刚赢得了写作论文比赛，或者您的新办公室项目是一个目标。
这对夫妇没有说祝贺和鼓励这个词滥用的它会低估你。 “难怪你赢了。参与者只有少数， 根 小范围。“
这肯定会降低你的自尊心。事实上，合作伙伴的支持肯定意味着培养你的信心。
7.威胁
这种情绪暴力的迹象很明显。如果你的伴侣开始威胁要接管你生活中的所有重要事情，无论是金钱，家庭，还是你的孩子，这都是一个危险的信号。
威胁的形式也可能有所不同。是否是离开你的威胁，揭露你的秘密，等等。
间接地，你将被迫继续依赖你的伴侣。这种内心压力不会增强人际关系，也不利于你的情绪健康。
8.隔离
这对夫妇滥用的 通常，情绪暴力通常会以各种方式让您远离家人和朋友。同样，这是因为你只能依赖它。
因此，您的伴侣可以任意行事并在情感上更自由地骚扰您。你越容易远离最亲近的人，你就越难摆脱这种不健康的关系。
